| | Ќазваны сокращающие жизнь обычные привычки
«доровье

Ќазваны сокращающие жизнь обычные привычки

ћногие считают: жизнь даетс€ один раз, так что иногда полезно себ€ баловать, ид€ на поводу у собственных слабостей. Ќо прозвучало новое научное мнение по этому поводу. ќказываетс€, за некоторые свои Ђмаленькие удовольстви€ї люди плат€т слишком высокую цену.
Ќазваны сокращающие жизнь обычные привычки

привычки, сокращающие жизнь
јналитик из  ембриджского университета, профессор ƒэвид Ўпигельхалтер, призвал людей держать под тщательным контролем свой образ жизни и осознанно выбирать способы расслабитьс€. ѕо словам ученого, среди маленьких удовольствий, с помощью которых большинство из нас привыкло снимать накопившеес€ напр€жение, есть отнюдь не безопасные дл€ жизни.
”ченый составил список вредных и полезных ежедневных удовольствий, указав, как они сокращают или, наоборот, продлевают нашу жизнь. ≈го выкладки опубликованы в BBC Future.
–асчеты научного специалиста показывают, что одна из самых дорогих слабостей человека Ц это курение. ¬ частности, вычислил ученый, одна выкуриваема€ ежедневно сигарета отнимает в среднем 15 минут жизни, а пачка сигарет Ц 7 лет.
“ем, кто привык коротать вечера после работы с бокалом в руке, также следует задуматьс€. ѕрофессор  ембриджского университета пришел к заключению, что подобна€ привычка может иметь разные последстви€ у женщин и мужчин. “ри бокала вина в день унос€т 4 мес€ца жизни у мужчин и 16 мес€цев - у женщин, резюмировал эксперт.
“акже в перечень вредных удовольствий вошли ежедневный просмотр телевизора и пристрастие к сосискам. «аключение Ўпигельхалтера гласит, что час перед телевизором, так же, как и съеденна€ сосиска, в Ђежедневном форматеї укорачивают жизнь на 15 минут. („»“ј“№ ƒјЋ№Ў≈)
...

≈ще по теме

”ченые рассказали о значимости ежедневных удовольствий в жизни человека

”ченые рассказали о значимости ежедневных удовольствий в жизни человека

24-08-2016, 07:17
”ченые рассказали о вли€нии на жизнь человека ежедневных удовольствий

”ченые рассказали о вли€нии на жизнь человека ежедневных удовольствий

24-08-2016, 03:09
”ченые открыли роль в жизни человека ежедневных удовольствий

”ченые открыли роль в жизни человека ежедневных удовольствий

23-08-2016, 21:06
”ченые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий

”ченые рассказали о значении в жизни человека ежедневных удовольствий

23-08-2016, 17:05
Ќездоровые привычки сокращают жизнь на 6 лет

Ќездоровые привычки сокращают жизнь на 6 лет

17-08-2016, 11:55
Ќайдены сокращающие жизнь на четыре года Ђгены смертиї

Ќайдены сокращающие жизнь на четыре года Ђгены смертиї

1-04-2016, 17:38
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail