| | Минздрав РФ советует населению меньше есть / Утверждены новые нормы потребления пищевых продуктов
Здоровье

Минздрав РФ советует населению меньше есть / Утверждены новые нормы потребления пищевых продуктов

Минздрав РФ советует населению меньше есть / Утверждены новые нормы потребления пищевых продуктов

Минздрав РФ советует населению меньше есть Утверждены новые нормы потребления пищевых продуктов
25.08.16 10:37
Москва, Август 25 (Новый День, Зоя Осколкова) – Минздрав разработал новые рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, которые отвечают современным требованиям здорового питания. Гражданам посоветовали употреблять меньше хлеба, картошки и сахара в целях укрепления здоровья и профилактики заболеваний.
Первые нормы потребления были подготовлены шесть лет назад в рамках Доктрины продовольственной безопасности. Сейчас средние значения были скорректированы и частично пересмотрены, пишут «Известия».
Так в 2010 году потребление хлебных изделий находилось на уроне от 95 до 105 кг на человека в год, сегодня этот показатель оставили на 96 кг. Молочных продуктов нужно съедать 325 кг, вместо средних 330 кг шесть лет назад. Количество картошки в рационе тоже стоит сократить, считают в Минздраве. Кроме того, норма сахара утверждена на 24 кг, что является нижним значением, рекомендованным ранее.
Что касается рыбы, овощей и фруктов, то их количество в рационе следует увеличить, советуют в правительстве. Мяса стоит употреблять примерно 73 кг в год, при этом потребление говядины стоит сократить в пользу свинины, баранины и птицы.
Разрабатывая новые нормы, Минздрав принимал во внимание статистические данные о том, какие продукты в последние годы в России стали потреблять больше, а какие меньше. Рекомендации необходимы также и производителям, для того чтобы рассчитать, какое количество продуктов нужно изготовить. Например, Минсельхоз, исходя из этих данных, будет планировать посевные.
Общую энергетическую ценность суточного рациона на человека оставили без изменений – 2,3-2,4 тысячи ккал. Согласно указаниям Всемирной организации здравоохранения, в день нужно употреблять не менее 400 г овощей и фруктов. Это позволит сократить риск развития различных заболеваний.
Москва. Другие новости 25.08.16
Гаишники устроят засады у ТЦ в поисках детей без автокресел. / Не доехавших до Путина кубанских фермеров оштрафовали. / Шо, опять?! Челябинский олигарх Александр Аристов снова попал в ДТП?.
Читать дальше

© 2016, РИА «Новый День»
Метки
Минздрав РФ
В рубриках
Москва / Центральный / Здоровье / Общество / Россия / Экономика / Последние новости...

Еще по теме

Минздрав призвал россиян есть меньше хлеба и картошки

Минздрав призвал россиян есть меньше хлеба и картошки

25-08-2016, 10:04
Меньше картошки, больше рыбы: Минздрав подготовил новые нормы здорового пит ...

Меньше картошки, больше рыбы: Минздрав подготовил новые нормы здорового пит ...

25-08-2016, 02:03
Украинцы стали меньше есть - Госстат

Украинцы стали меньше есть - Госстат

3-08-2016, 17:11
Минздрав рекомендует новые правила здорового питания

Минздрав рекомендует новые правила здорового питания

5-01-2016, 09:01
Россиян научат правильно питаться

Россиян научат правильно питаться

2-01-2016, 10:50
Минздрав определил, сколько россиянин должен съедать за год

Минздрав определил, сколько россиянин должен съедать за год

31-12-2015, 10:25
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail