| | Этот травяной отвар поможет сбросить пять килограмм
Здоровье

Этот травяной отвар поможет сбросить пять килограмм

Этот травяной отвар поможет сбросить пять килограмм
Благодаря нормализации обмена веществ, эффект от потери лишнего веса сохранится на много лет.

В основе этой диеты - отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения, передает Киевские Ведомости со ссылкой на СобКор.

Для отвара вам потребуются листья березы, ежевики и мать-и-мачехи.
Приготовление: листочки ежевики (80 грамм) смешать с листочками берёзы и мать-и-мачехи (по 10 грамм) залить кипятком и настаивать около 20 минут. На ложку смеси из трав должно приходиться двадцать ложек кипятка.

Отвар следует пить три раза в день, теплым, по одному стакану за 30 минут до еды.
Ваш привычный рацион сохраняется, за исключением хлеба, мучных блюд и спиртного. Также рекомендуется сократить или исключить соль. Рекомендуется пить больше воды и кефира.
Читайте также: Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

Состав отвара благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ и благодаря этому организм начинает сжигать лишние калории ускоренными темпами, не позволяя накапливаться излишкам. Все, что уже накоплено, будет постепенно сгорать, благодаря вашей обычной ежедневной активности...

Еще по теме

Действенные способы похудения с помощью трав

Действенные способы похудения с помощью трав

14-08-2016, 21:13
Топ-8 витаминных чаев для здоровья сосудов

Топ-8 витаминных чаев для здоровья сосудов

23-05-2016, 23:53
Гроздь рябины поможет сохранить талию

Гроздь рябины поможет сохранить талию

2-05-2016, 01:01
Очищение эндокринной системы в домашних условиях

Очищение эндокринной системы в домашних условиях

13-02-2016, 10:11
Сборы трав для быстрого похудения

Сборы трав для быстрого похудения

9-01-2016, 12:01
Действенные методы избавления от тошноты

Действенные методы избавления от тошноты

4-01-2016, 16:40
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail