| | »сследователи рассказали, как осанка мен€ет настроение и самооценку
«доровье

»сследователи рассказали, как осанка мен€ет настроение и самооценку

»сследователи рассказали, как осанка мен€ет настроение и самооценку

ѕсихологи совместно с врачами провели эксперимент, который показал, что хороша€ осанка способна оказывать вли€ние на самооценку и на настроение человека.
 ак говоритс€ в сообщении в Health Psychology, кроме того, положение позвоночника вли€ет на пам€ть человека, позвол€€ запоминать больше информации, когда позвоночник пр€мой.
¬о врем€ исследовани€ часть людей должны были сидеть, ссутулившись, а друга€ часть - в пр€мом вертикальном положении.
“е, кто во врем€ эксперимента держал спину пр€мой, отвечали на вопросы с большим энтузиазмом, а также чувствовали себ€ энергичнее и бодрее, а вот люди, вынужденные сидеть ссутулившись, ощущали тревогу и чувство страха.
 роме того, мен€лась и самооценка в зависимости от положени€ спины.
 ак предполагают ученые, все дело в том, что пр€ма€ осанка заставл€ет организм противосто€ть стрессу, поэтому негативное воздействие окружающей среды уменьшаетс€...

≈ще по теме

ѕростое упражнение дл€ идеальной спины

ѕростое упражнение дл€ идеальной спины

21-08-2016, 22:20
”ченые: —амооценка человека растет после пребывани€ на свежем воздухе

”ченые: —амооценка человека растет после пребывани€ на свежем воздухе

4-08-2016, 09:28
”ченые рассказали, как погода действует на настроение

”ченые рассказали, как погода действует на настроение

25-07-2016, 17:44
 акие болезни может вызвать неправильна€ осанка

 акие болезни может вызвать неправильна€ осанка

15-03-2016, 14:46
”ченые объ€снили, как погода вли€ет на настроение человека

”ченые объ€снили, как погода вли€ет на настроение человека

25-01-2016, 16:10
 ”ченые: ќбщение в социальных сет€х снижает самооценку подростков

”ченые: ќбщение в социальных сет€х снижает самооценку подростков

15-11-2014, 18:58
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail