| | Продукты, которые помогут зубам оставаться здоровыми и белыми
Здоровье

Продукты, которые помогут зубам оставаться здоровыми и белыми

Продукты, которые помогут зубам оставаться здоровыми и белыми
Стоматолог доктор Гарольд Кац рекомендует для поддержания здоровья и белизны зубов чаще есть темный шоколад, клубнику и пить зеленый чай.

Специалист объяснил, что данные продукты избавляют от налета, образовавшегося за ночь, тем самым помогая зубам оставаться белыми и здоровыми, сообщает Киевские Ведомости со ссылкой на Телеграф.

В шоколаде содержится соединение теобромин, которое укрепляет эмаль и снижает вероятность окрашивания. Молочный шоколад не обладает таким действием. Он, напротив, провоцирует появление неприятного запаха из-за молока и сахара.

Зеленый чай богат танинами. Они препятствуют прилипанию бактерий к зубам. То есть сохраняются цвет зубов и свежесть дыхания. Плюс, чай богат полифенолами, убирающими бактерии и кислоты. К тому же он повышает концентрацию фтора в ротовой полости.

Читайте также: Секрет, который сохранит ваши зубы здоровыми

Клубника содержит яблочную кислоту, которая очищает зубы. Помимо перечисленных продуктов, по мнению Каца, полезен сыр. Он повышает уровень pH во рту, делая среду менее кислой. Именно кислота способствует эрозии эмали. Притом кальций из сыра укрепляет ткани зубов...

Еще по теме

Врачи объяснили, почему сыр полезен для зубов

Врачи объяснили, почему сыр полезен для зубов

11-06-2016, 19:37
Эти продукты могут привести к желтизне зубов

Эти продукты могут привести к желтизне зубов

9-06-2016, 19:43
Названы продукты, которые спасут от кариеса

Названы продукты, которые спасут от кариеса

24-05-2016, 02:27
Шесть продуктов, от которых желтеют зубы

Шесть продуктов, от которых желтеют зубы

28-04-2016, 22:44
Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов

Медики назвали продукты, поддерживающие здоровье и белизну зубов

26-11-2015, 09:20
 Эти продукты «следят» за белизной ваших зубов

Эти продукты «следят» за белизной ваших зубов

23-07-2015, 09:21
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail