| | Проблемы со сном увеличивают риск суицида
Здоровье

Проблемы со сном увеличивают риск суицида

Проблемы со сном увеличивают риск суицида

Нарушения сна могут вызвать не только проблемы со здоровьем, но и увеличивают риск самоубийства, сообщают ученые из университета Манчестера.
В исследовании приняли участие 18 добровольцев, все они отвечали на вопросы о том, насколько отсутствие ночного сна влияло на мысли о суициде. Как выяснилось, у людей, страдающих бессонницей, возникает риск развития мыслей о самоубийстве. Это было связано как с желанием покоя, а также с тем, что в ночное время никто не может оказать помощь.
Кроме того, от долгого отсутствия здорового сна серьезным образом ухудшалось само качество жизни. Итогом становилось развитие депрессии, рассеянность и негативный ход мыслей.
Еще одним наблюдением стало и то, что участники отметили, что сон для них рассматривался как самая настоящая альтернатива самоубийству и способом забыть о насущных проблемах. В то же время участники эксперимента попадали в своеобразный замкнутый круг – из-за отсутствия ночного сна они много спали днем, а после этого ночью снова не могли заснуть.
Ученые определили огромную важность сна при наличии у человека проблем с психикой. Нормальный здоровый сон снижает вероятность суицида и появления в голове негативных мыслей, связанных с идеей самоубийства...

Еще по теме

Инфекции вызывают мысли о суициде

Инфекции вызывают мысли о суициде

15-08-2016, 13:26
Ученые: сотрясения мозга значительно увеличивают риск самоубийства

Ученые: сотрясения мозга значительно увеличивают риск самоубийства

10-02-2016, 20:58
Антидепрессанты в два раза повышают риск суицида у подростков

Антидепрессанты в два раза повышают риск суицида у подростков

28-01-2016, 09:25
Потерявшие родителей дети чаще совершают самоубийства

Потерявшие родителей дети чаще совершают самоубийства

13-11-2015, 19:00
 Учёные: Плохой сон может довести до самоубийства

Учёные: Плохой сон может довести до самоубийства

17-08-2014, 20:55
Недосыпание увеличивает риск возникновения рака, диабета и болезней сердца

Недосыпание увеличивает риск возникновения рака, диабета и болезней сердца

13-05-2014, 19:06
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail