| | Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок
Наука

Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок

Сегодня команда интернациональных учёных заявила, что никакие диеты не смогут обеспечить продолжительную потерю веса. Полные результаты исследования опубликованы в Сети.
Диеты не обеспечат потерю веса на продолжительный срок

В ходе научной работы было проанализировано несколько десятков научных работ, также учёный отследили результаты действий двух диет: низкоуглеводной и низкожировой. Исследование проводилось на протяжении двух лет.
Было установлено, что диеты оказывают влияние на человеческий организм и суточный расход калорий в разной степени. Однако люди, которые использовали подобные способы похудеть, в среднем через полгода возвращали себе прежний вес. Исследователи отмечают, что вне зависимости от низкого и высокого содержания жиров и углеводов в организме человек через некоторое время вернётся к прежнему состоянию.
Учёные объясняют, что в человеческом организме имеется несколько физиологических механизмов, которые автоматически возвращают человеку прежний вес. Организм использует пищу как катализатор. Таким образом, разницы между этими низкоуглеводной и низкожировой диетами просто нет.
Чтобы решить вопрос ожирения среди людей стоит пропагандировать здоровой образ жизни и занятия спортом. По мнению экспертов, с ожирением, как и с хроническим заболеванием, необходимо бороться на протяжении всей жизни.
Булат Бакашев...

Еще по теме

Учёные: Диеты обеспечивают только временную потерю веса

Учёные: Диеты обеспечивают только временную потерю веса

27-08-2016, 11:15
Ученые: Диеты не обеспечивают постоянную потерю веса

Ученые: Диеты не обеспечивают постоянную потерю веса

27-08-2016, 10:57
Обновленная модель питания помогает бороться с ожирением

Обновленная модель питания помогает бороться с ожирением

1-08-2016, 13:23
Ученые назвали самые эффективные диеты

Ученые назвали самые эффективные диеты

20-04-2016, 16:06
Отвергнута связь между увеличением талии и жирными продуктами

Отвергнута связь между увеличением талии и жирными продуктами

3-11-2015, 02:11
 Осторожно: обезжиренные продукты

Осторожно: обезжиренные продукты

2-07-2015, 12:07
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail