| | Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя
Наука

Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя

Ученые из Виргинского университета (США) провели исследовательскую работу, в ходе корой установили, что дыхательные упражнения помогают в работе учителя. Данные этого анализа можно найти на портале educationworld.com.
Ученые: Дыхательные упражнения помогают в работе учителя

В исследовании принимали участие 224 педагогов, работающих в 36 начальных школах Нью-Йорка. Им в течение шести часов рассказывали об основах дыхательной гимнастики, методах снятия стресса и контроля своих эмоций. Например, изменение позы может помочь расслабиться и снять нервное напряжение.
В результате выяснилось, что педагоги, выполняющие дыхательные упражнения, не только работают с большим стимулом, на их уроках дети не имеют проблем с поведением и показывают более высокий уровень оценок и усвоения учебного материала. Это объясняется тем, что учитель, способный взять себя в руки может создать спокойную атмосферу в классе и проконтролировать школьников.
Ученые сделали вывод: дыхательная гимнастика помогает педагогам успокоиться, совладать с собой, настроиться и найти подход к ученикам, чтобы установить с ними контакт в психологическом плане...

Еще по теме

Ученые: Контролировать учеников помогают дыхательные упражнения

Ученые: Контролировать учеников помогают дыхательные упражнения

27-08-2016, 14:02
Ученые: Учеников можно контролировать с помощью дыхания

Ученые: Учеников можно контролировать с помощью дыхания

27-08-2016, 12:53
Эти упражнения помогают противостоять астме

Эти упражнения помогают противостоять астме

23-08-2016, 22:53
Ученые: Аэробные упражнения помогают справиться с шизофренией

Ученые: Аэробные упражнения помогают справиться с шизофренией

12-08-2016, 13:28
Ученые назвали упражнения, замедляющие старение

Ученые назвали упражнения, замедляющие старение

30-07-2016, 11:49
Ученые: Физические нагрузки помогают преодолевать депрессию

Ученые: Физические нагрузки помогают преодолевать депрессию

30-07-2016, 10:44
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail