| | Эта ягода нормализует артериальное давление
Здоровье

Эта ягода нормализует артериальное давление

Эта ягода нормализует артериальное давление
Чем полезен кизил для здоровья и красоты.

Калорийность кизила очень маленькая – всего 45 ккал на 100 г. Калорийность компота из кизила – 25 ккал, а варенья из кизила – 172 ккал, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на sunny7.

Кизил: полезные свойства

Ягоды кизила содержат глюкозу, фруктозу, органические кислоты (яблочную, никотиновую, дубильную), железо, эфирные масла, фитанициды и витамины С и Р.

Ягоды кизила полезны про подагре, малокровии, геморрое, проблемах с ЖКТ, артрите и заболеваниях кожи. Кизил также обладает желчегонными, мочегонными, противоцинготным, бактерицидным, жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Ягоды кизила очистят организм, нормализуют кровяное давление, устраняют головную боль и выводят щавелевою и мочевою кислоты.

Полезные свойства кизила заключаются в укреплении стенок сосуда, отеках ног, воспалении вен. Также кизил улучшает аппетит, восстанавливает обмен веществ. Кизил поможет при сахарном диабете.

Кизил также советуют включать в рацион при кожных заболеваниях.

Настои из ягод кизила рекомендуют при заболеваниях ЖКТ. Кизиловый сок тонизирует и обладает бодрящим действием.
При поносах у детей, рекомендуют варить кизиловый кисель: 3 ст. л. размоченных или свежих плодов на 1 стакан воды. Принимать по 70 г 3 раза в день до еды.

Полезные свойства кизила кроются также и в его листьях. В них содержится до 14% таннидов. 1 ст. л. измельченных листьев и веточек, настоенных на воде избавит от недомоганий. Нужно пить по четверти стакана 3 раза в день.

Корни кизила содержат гликозид, который обеспечивает как противомалярийное средство. Листья кизила лучше собирать в июне-июле, кору-в период сокодвижения, плоды – при созревании, корни – ранней весной или осенью.

Читайте также: Отвар, который нормализует давление

Кизил: противопоказания

Кизил не рекомендуется употреблять при повышенной кислотности, при запорах, беременности, в период лактации и перед сном...

Еще по теме

Лучшие травяные сборы для здоровья поджелудочной железы

Лучшие травяные сборы для здоровья поджелудочной железы

25-08-2016, 16:09
Какие лечебные свойства у листьев черники

Какие лечебные свойства у листьев черники

5-08-2016, 11:05
Ученые рассказали о незаменимых свойствах абрикос

Ученые рассказали о незаменимых свойствах абрикос

5-07-2016, 19:15
Невероятные полезные свойства сельдерея

Невероятные полезные свойства сельдерея

12-03-2016, 00:47
Полезные свойства кизила

Полезные свойства кизила

30-11-2015, 15:04
Полезные продукты при заболеваниях суставов

Полезные продукты при заболеваниях суставов

15-11-2015, 20:53
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail