| | Эти продукты способны существенно укоротить жизнь
Здоровье

Эти продукты способны существенно укоротить жизнь

Проблемы со здоровьем, усталость, апатия – причина может крыться в неправильном рационе.

Во многом виноваты "новые" продукты. Выросла их калорийность, а вот польза наоборот – улетучилась, передает Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.ua.

1. Картофель фри и чипсы

Это адская смесь жира и углеводов, которые к тому же окутаны консервантами и красителями, нужно ведь придать продукту высокие потребительские свойства!

2. Газировка

Сладкие газированные напитки практически лишены натуральных ингредиентов, состоят из огромного количества сахара, разбавленного красителями, усилителями вкуса и ароматизаторами. Особенно пагубное воздействие на организм газировка оказывает в жару, к тому же она совершенно не утоляет жажду.

3. Снеки и шоколадные батончики

Между необработанными орехами кешью (грецким, кедровыми) и арахисом в кокосовом молоке (шоколадной глазури) отдать предпочтение нужно первому варианту. В батончиках не только много калорий, но и также много красителей, ароматизаторов и сахара.

4. Копчёности

Почти все любят колбасу. А сосиски вовсе стали заменять полноценный приём пищи. Такие продукты содержат много скрытых жиров, а в их составе около 80% генномодифицированной сои.

5. Майонез

Много ГМО продуктов, красителей и всякого рода улучшителей. А ещё здесь очень много калорий. С майонезом любое блюдо кажется вкуснее, но оно становится вместе с тем вреднее.

6. Китайская лапша

Биг Боны, роллтоны, дошираки и всё подобное – это лишь жалкое подобие настоящей лапши, которую в азиатских странах готовят из натуральных продуктов и заправляют натуральными специями и травами. По химизации состава такие продукты занимают первые места, а потому полностью нарушают обменные процессы в организме.

7. Соль

Незаметный вредитель проник везде. Она способствует скоплению в организме не только воды, но и токсинов, которые не хотят выводиться. Частично стоит заменить соль специями и травами, но только натуральными.

8. Алкогольные напитки

Они очень калорийные, тормозят обменные процессы в организме, препятствуют нормальному усвоению витаминных и минеральных веществ, поступающих с едой.

9. Выпечка

Выпечка – калорийный, а также совершенно бесполезный, хотя вкусный продукт. Она не несёт организму ничего поленого, в ней совершенно нет ничего полезного.
Читайте также: Медики рассказали, какие злаки продлевают жизнь

10. Сладости

Мармелад, различные леденцы, сладкие конфеты, зефир невероятно калорийны, а также вредны для зубов. Если сильно захотелось сладенького, лучше съесть ложечку меда либо небольшой кусочек горького шоколада...

Еще по теме

Эти летние продукты заставляют нас переедать

Эти летние продукты заставляют нас переедать

17-08-2016, 19:50
Эти продукты способствуют эффективному похудению

Эти продукты способствуют эффективному похудению

22-07-2016, 21:51
Названы продукты, которые укорачивают жизнь

Названы продукты, которые укорачивают жизнь

2-06-2016, 19:07
Названы продукты, заметно сокращающие жизнь

Названы продукты, заметно сокращающие жизнь

30-05-2016, 21:58
Пять вкусных продуктов, которые могут вызвать рак

Пять вкусных продуктов, которые могут вызвать рак

29-04-2016, 20:44
Какие продукты только притворяются полезными

Какие продукты только притворяются полезными

5-01-2016, 21:03
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail