| | Ученые: Физическая активность влияет на умственные способности
Наука

Ученые: Физическая активность влияет на умственные способности

Ученые доказали прямую зависимость физических нагрузок и умственных способностей человека. Физическая активность поможет иметь не только подтянутое тело, но и острую память и четкое мышление.
Ученые: Физическая активность влияет на умственные способности

Ученые США провели исследования, суть которых заключалась в наблюдении за активностью мозга при физических нагрузках у пожилых людей. В ходе экспериментов обнаружилось, что гиппокамп, участок мозга, отвечающий за память и обучение, напрямую зависит от притока крови.
Исследование курировал Карсон Смит в университете Мэриленд, где пенсионеров подвергали активным видам спорта, после чего им делали МРТ и сравнивали с результатами МРТ пожилых людей, ведущих обычный образ жизни. Сравнение дало понять, что при низких физических нагрузках приток крови к области гиппокампа не дает разрушаться клеткам мозга и уменьшает процент риска заболеть болезнью Альцгеймера. Кроме этого, отказ от спорта негативно сказался на сердечно-сосудистой системе, уменьшая ее выносливость и тонус.
В настоящее время нет лекарства от болезни Альцгеймера, однако существуют пути предупреждения болезни и торможения ее развития. Один из них как раз и есть физические нагрузки и здоровый образ жизни, что еще раз доказали ученые.
...

Еще по теме

Ученые: На кровообращение в мозге влияет физическая активность человека

Ученые: На кровообращение в мозге влияет физическая активность человека

31-08-2016, 00:26
Отказ от фитнеса даже на 10 день уже вреден для работы мозга

Отказ от фитнеса даже на 10 день уже вреден для работы мозга

30-08-2016, 15:00
Исследование: низкая физическая активность вызывает психоз

Исследование: низкая физическая активность вызывает психоз

25-08-2016, 19:57
Пять физических упражнений для тренировки мозга

Пять физических упражнений для тренировки мозга

22-08-2016, 17:24
Ученые: Физическая активность и здоровое питание снижают риск развития боле ...

Ученые: Физическая активность и здоровое питание снижают риск развития боле ...

16-08-2016, 14:42
Ученые доказали, что на ум человека влияют времена года

Ученые доказали, что на ум человека влияют времена года

9-02-2016, 14:30
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail