| | ”ченые рассказали, почему необходимо включать оливки в свой рацион
Ќаука

”ченые рассказали, почему необходимо включать оливки в свой рацион

¬ субботу команда интернациональных учЄных за€вила о пользе оливок и необходимости включать этот продукт в свой рацион. ѕолные результаты научного исследовани€ опубликованы на портале Zee News.
”ченые рассказали, почему необходимо включать оливки в свой рацион

 ак информируют научные —ћ», оливки помогают сократить риск возникновени€ сердечных заболеваний. ѕродукт сокращает кров€ное давление и уровень холестерина в организме, также уменьшает болевые ощущени€ у человека. ƒл€ стабилизации давлени€ учЄные советуют употребл€ть в день по одной миске оливок.
ќтметим, что —редиземноморска€ диета включает в себ€ потребление оливок, в последствие долгосрочное употребление этого продукта приводит к сокращению обострени€ сердечно-сосудистых недугов на 47 процентов и возникновению онкологических заболеваний.
–езультаты работы исследователей позвол€ют делать выводы, что оливки содержат высокую концентрацию витамина ≈ и антиоксидантов, что приводит к стабилизации роста волос. ѕомимо прочих полезных функций этот продукт насыщен полезными жирными кислотами, железом, что регулирует уровень гемоглобина в крови.
Ѕулат Ѕакашев...

≈ще по теме

„ем оливки полезны дл€ организма

„ем оливки полезны дл€ организма

3-09-2016, 10:29
”ченые рассказали о пользе оливок дл€ организма

”ченые рассказали о пользе оливок дл€ организма

3-09-2016, 09:54
Ќазван продукт, который спасет от слабоуми€ и даже рака

Ќазван продукт, который спасет от слабоуми€ и даже рака

8-05-2016, 19:09
—емь жирных продуктов, которые полезны дл€ здоровь€

—емь жирных продуктов, которые полезны дл€ здоровь€

20-04-2016, 22:04
 ”ченые: —редиземноморска€ диета сохран€ет молодость клеток

”ченые: —редиземноморска€ диета сохран€ет молодость клеток

4-12-2014, 08:39
 ”чЄные: ¬егетарианство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

”чЄные: ¬егетарианство снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

12-11-2014, 11:36
Ќаука

–едактор раздела Ќаука
Ќаписать на e-mail