| | Ученые назвали лучшее время для завтраков
Здоровье

Ученые назвали лучшее время для завтраков

Ученые назвали лучшее время для завтраков
Диетологи из Британии уверяют, что человеку нужно соблюдать правильный режим завтрака. Для этого существует и определенное время.

Так, самое оптимальное время для пищи один час после того, как человек проснулся, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на Телеграф.

Есть позже или раньше этого времени уже будет не так полезно для человеческого организма. Очень раннее или же позднее употребление пищи менее полезно.

Читайте также: Медики назвали лучшее место для сна

Опрос показал, что правильный режим питания выбирают только их треть. Остальные же могут вообще обходиться без завтрака. Великобританцы напоминают, что с утра нужно есть сытно. Особенно на это правило нужно обратить внимание людям, страдающим от ожирения...

Еще по теме

Учёные вычислили лучшее время для завтрака

Учёные вычислили лучшее время для завтрака

3-09-2016, 15:05
Лучшее время для завтрака определили ученые

Лучшее время для завтрака определили ученые

3-09-2016, 13:48
Ученые назвали лучшее для завтрака время

Ученые назвали лучшее для завтрака время

3-09-2016, 12:51
Медики определили лучшее время для сна

Медики определили лучшее время для сна

31-08-2016, 00:48
Ученые посоветовали тостякам плотно завтракать

Ученые посоветовали тостякам плотно завтракать

14-02-2016, 01:48
Тучным людям рекомендовали чаще завтракать

Тучным людям рекомендовали чаще завтракать

14-02-2016, 00:01
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail