| | Ученые: Употребление жирной рыбы помогает детям лучше читать
Наука

Ученые: Употребление жирной рыбы помогает детям лучше читать

Исследователи обнаружили, что те дети, которые в большом количестве употребляют жирную рыбу, не испытывают трудностей при овладении навыком чтения. Способность к чтению ощутимо улучшается после поступления в организм ребенка вещества Омега-3.
Ученые: Употребление жирной рыбы помогает детям лучше читать

Ученые настаивают на необходимости присутствия в меню ребенка таких продуктов как лосось, тунец, сельдь, макрель и сардины. Эти виды рыб богаты жирными кислотами, оказывающими большую пользу растущему организму.
В процессе эксперимента выяснилось, что те малыши, которые принимали Омега-3 и Омега-6 на протяжении трех месяцев, продемонстрировали куда лучшие способности к чтению, чем те, кто ограничивался только плацебо. Дети, чей рацион был насыщен рыбой, лучше понимали прочитанное, а также тратили меньше времени на визуальный анализ текста.
Исследователи полагают, что родители и педагоги должны знать о важности употребления рыбы и морепродуктов. Если ребенок отказывается или не может есть рыбу, необходимо давать ему дополнения, содержащие полезные кислоты. Эксперты рекомендуют есть рыбу дважды в неделю, причем один раз это должна быть ее жирная разновидность.
Ольга Бовкун...

Еще по теме

Ученые: Употребление жирной рыбы улучшает чтение детей

Ученые: Употребление жирной рыбы улучшает чтение детей

5-09-2016, 07:34
Непослушных подростков надо кормить жирной рыбой

Непослушных подростков надо кормить жирной рыбой

26-04-2016, 11:38
Японские ученые рекомендуют сначала есть рыбу, а потом рис

Японские ученые рекомендуют сначала есть рыбу, а потом рис

31-12-2015, 11:49
Ученые назвали продукт, сжигающий жир на животе

Ученые назвали продукт, сжигающий жир на животе

18-12-2015, 11:35
Рыбий жир не поможет при плохом настроении и депрессии

Рыбий жир не поможет при плохом настроении и депрессии

5-11-2015, 12:44
 Потребление жирной рыбы снижает возникновение рака

Потребление жирной рыбы снижает возникновение рака

15-11-2014, 12:44
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail