| | Ёти обертывани€ помогут полностью избавитьс€ от Ђапельсиновой коркиї
«доровье

Ёти обертывани€ помогут полностью избавитьс€ от Ђапельсиновой коркиї

Ёти обертывани€ помогут полностью избавитьс€ от Ђапельсиновой коркиї
«доровое питание, обертывани€ и физические упражнени€ - путь к красивой, здоровой коже.
÷еллюлит может быть даже у стройных женщин.  онечно, у дам, имеющих лишний вес, целлюлит наблюдаетс€ гораздо чаще. Ќо на самом деле одними только упражнени€ми или диетами полностью избавитьс€ от Ђапельсиновой корочкиї невозможно. ¬ этом плане очень эффективными зарекомендовали себ€ массаж и обертывани€. » если на массаж нужно записыватьс€ к специалисту, то обертывани€ вполне можно сделать самосто€тельно в домашних услови€х, передает  иевские ¬едомости со ссылкой на healthinfo.ua.

¬ салоне процедура будет выгл€деть следующим образом: после пилинга кожи или активного массажа на тело наноситс€ действующий препарат, после чего оно обворачиваетс€ в пленку, сверху обматываетс€ бинтами. ¬ы ложитесь на кушетку, и вас накрывают оде€лом или используют дополнительный подогрев.

“аким образом, создаетс€ так называемый парниковый эффект, улучшаетс€ циркул€ци€ крови, а действующий препарат проникает глубоко в кожу, оказыва€ необходимое действие. ≈сли вы решили делать обертывани€ сами в домашних услови€х, имейте в виду: тут важна определенна€ последовательность действий и соблюдение всех правил.

 ак делать антицеллюлитные обертывани€: основные правила

1. ƒл€ начала нужно расширить поры. ¬ идеале стоит прин€ть гор€чую ванну длительностью не менее 15-20 минут.

2. ≈сли времени на ванну нет, можно прин€ть гор€чий душ, но при этом об€зательно используйте скраб, чтобы отшелушить омертвевшие частички кожи, забивающие поры и мешающие активному веществу проникнуть глубоко в нее.

3. —месь дл€ антицеллюлитных обертываний нужно наносить только на те места, где есть €рко выраженные проблемы. Ќе жалейте смеси, наносите ее толстым слоем, только тогда будет достигатьс€ результат.

4. ѕосле нанесени€ смеси обмотайте ноги, бедра и живот пищевой пленкой, наматывайте ее снизу вверх, чтобы она плотно облегала тело, но не доставл€ла дискомфорта и ничего не передавливала.

5. ѕоверх пленки можно дополнительно обмотать тело теплым шарфом, пледом, шерст€ной тканью и укрытьс€ оде€лом.

6. —колько должно длитьс€ обертывание? –овно столько, сколько прописано дл€ каждого рецепта смеси, не более.

7. —мойте смесь под душем теплой (уже не гор€чей) водой, не примен€€ мыла.

8. Ќанесите антицеллюлитный крем на кожу после душа. ћожно также использовать любой хорошо увлажн€ющий крем или натуральное растительное масло.

9. ƒостичь желаемых результатов можно только при регул€рном применении. ƒелайте обертывание 2 раза в неделю (примерно раз в три дн€), пройдите курс из 10 процедур, а потом Ч перерыв.

ќбертывание с морскими водоросл€ми

—читаетс€ одним из самых эффективных дл€ тех, кто желает не только избавитьс€ от целлюлита, но и убрать пару лишних сантиметров за курс. ƒл€ этого примен€етс€ листова€ ламинари€ или микронизированные водоросли (измельченные в порошок) Ч и те, и другие можно купить в любой аптеке. Ћаминари€ замачиваетс€ в гор€чей воде, а из порошка готовитс€ смесь, по густоте напоминающа€ сметану. Ќанесите водоросли или смесь на проблемные места (€годицы, бедра, живот), обмотайте пищевой пленкой, укутайте оде€лом.

¬рем€ воздействи€: 30-40 минут.

ќбертывание с глиной

 осметическа€ глина тоже продаетс€ в любой аптеке, и она отлично зарекомендовала себ€ в положительном воздействии на кожу всего тела. ƒл€ антицеллюлитных обертываний подойдет голуба€ или бела€ глина. ќна заставл€ет бежать кровь по сосудам быстрее, расщепл€ет жиры и напитывает кожу микроэлементами. —мешайте стакан порошка глины с половиной стакана теплой воды. Ќанесите кашицу на тело, обмотайте пленкой.

¬рем€ воздействи€: 20 минут.

ќбертывание с медом

ћед Ч великолепное средство дл€ активации оттока лимфы, дл€ уменьшени€ отечности. ѕримен€€ медовые обертывани€ в борьбе с целлюлитом, можно очень быстро добитьс€ уменьшени€ визуальных его признаков. ¬ыбирайте только натуральный мед, желательно густой и мутный, а не жидкий и прозрачный. ћед нужно слегка подогреть на вод€ной бане (но не перегреть!) и нанести толстым слоем на кожу. ѕленкой обматывайте сразу же при нанесении, иначе мед растечетс€.

¬рем€ воздействи€: 60 минут.
„итайте также: Ёффективные средства против Ђапельсиновой коркиї

ќбертывание с горчицей

“ут нужно быть осторожными: если чувствуете при€тное тепло Ч отлично, начинаетс€ жжение Ч насторожитесь, если оно совсем уж нестерпимо, немедленно смывайте обертывание, иначе рискуете получить ожог. ¬озьмите 2-3 столовые ложки горчичного порошка, 3 столовые ложки косметической глины, 3 столовые ложки оливкового масла. —месь не должна быть слишком жидкой. Ќаносите ее на тело и сразу же обматывайте пленкой.

¬рем€ воздействи€: 20 минут. „увствуете жжение Ч немедленно смывайте. ѕовтор€ть горчичное обертывание можно не чаще 1 раза в неделю...

≈ще по теме

–ецепты лучших масок дл€ лица

–ецепты лучших масок дл€ лица

25-06-2016, 15:23
 омпрессы и настои от целлюлита: 10 лучших рецептов

 омпрессы и настои от целлюлита: 10 лучших рецептов

15-02-2016, 18:18
 ак похорошеть ко ƒню ¬алентина

 ак похорошеть ко ƒню ¬алентина

11-02-2016, 14:26
 Ўоколадное обвертывание в домашних услови€х

Ўоколадное обвертывание в домашних услови€х

15-08-2015, 20:45
 ”брать целлюлит помогут домашние обертывани€ с черешней

”брать целлюлит помогут домашние обертывани€ с черешней

17-07-2015, 06:15
 »збавл€емс€ от раст€жек на теле без посещени€ пластического хирурга

»збавл€емс€ от раст€жек на теле без посещени€ пластического хирурга

6-07-2015, 18:16
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail