| | Эксперты рассказали, какие продукты делают нас ленивыми
Здоровье

Эксперты рассказали, какие продукты делают нас ленивыми

Эксперты рассказали, какие продукты делают нас ленивыми
Нездоровая пища не только вредит фигуре, но и делает человека более пассивным.

Первым признаком избытка углеводов в питании является ощущение усталости, лени через некоторое время после еды. Однако в данном исследовании было доказано подобное действие и других компонентов нездорового питания: избыточное потребление насыщенных жиров и рафинированных продуктов, передает Киевские Ведомости со ссылкой на medic.ua.

Пока что это экспериментальное исследование было проведено только на животных. Их разбили на 2 группы: первая получала сбалансированную диету из «правильных» продуктов, богатых клетчаткой, полиненасыщенными жирами, сложными углеводами; вторая группа питалась исключительно вредными рафинированными продуктами с высоким содержанием сахаров.

Уже через 3 месяца были очевидны изменения не только в массе тела животных, но и в их поведении. Животные из первой группы были значительно активнее, быстро и верно выполняли поставленные задания. Во второй группе испытуемые гораздо хуже справлялись с заданиями, были ленивыми и неповоротливыми, чему несомненно способствовали и набранные ими лишние килограммы.

Читайте также: Эксперты рассказали, что будет с ценами на продукты в сентябре


Через 6 мес животных на 9 дней перевели на противоположную систему питания, но это не способствовало изменению показателей их веса или активности: участники второй группы так и остались полными и ленивыми, а животные из первой группы – активными и без лишних килограммов...

Еще по теме

Марихуана делает крыс ленивыми и не способными выполнять сложные задачи

Марихуана делает крыс ленивыми и не способными выполнять сложные задачи

24-08-2016, 16:57
Ученые: Нездоровая пища во время беременности может вызвать проблемы в пове ...

Ученые: Нездоровая пища во время беременности может вызвать проблемы в пове ...

18-08-2016, 11:05
Медики рассказали, какая еда ослабляет иммунитет

Медики рассказали, какая еда ослабляет иммунитет

23-07-2016, 20:36
Нездоровая пища не уступает по вреду диабету

Нездоровая пища не уступает по вреду диабету

18-05-2016, 16:34
Ученые рассказали, из-за чего люди становятся ленивыми

Ученые рассказали, из-за чего люди становятся ленивыми

9-04-2016, 09:07
Улучшить сон поможет белковая диета

Улучшить сон поможет белковая диета

27-03-2016, 09:00
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail