| | Учёные назвали лучший способ устранения воздействия на организм алкоголя
Наука

Учёные назвали лучший способ устранения воздействия на организм алкоголя

По словам британских учёных, таких серьёзных заболеваний как рак, провоцируемых алкоголем можно избежать, если заниматься спортом. Однако физкультуре уделять следует не меньше 150 минут в неделю.
Учёные назвали лучший способ устранения воздействия на организм алкоголя

В случае, если заниматься спортом или физкультурой, как минимум, 150 минут в неделю, риски заболеть пропадают совершенно. Также учёные обращают внимание, что шансы снизить риск заболеваемости есть у тех, кто меньше пьёт и больше уделяет время спортивным занятиям. Физические упражнения помогают устранить вредное воздействие алкоголя на организм, например, чрезмерное выделение гормонов или воспаление клеток.
Учёные исследовали зависимость здоровья человека от употребления алкоголя и спортивных упражнений в период с 1994 по 2006 годы. В их экспериментах участвовали свыше 36 тысяч жителей Великобритании. Научные работники пришли к выводам, что спортивная деятельность положительно сказывается на организме, даже если человек не ведёт здоровый образ жизни...

Еще по теме

Физкультура поможет уменьшить вред от алкоголя – ученые

Физкультура поможет уменьшить вред от алкоголя – ученые

8-09-2016, 12:34
Подвижный образ жизни защитит от рака матки

Подвижный образ жизни защитит от рака матки

20-05-2016, 15:04
Ученые: сон более восьми часов в сутки увеличивает риск возникновения инсул ...

Ученые: сон более восьми часов в сутки увеличивает риск возникновения инсул ...

20-02-2016, 22:17
Учёные: сидячий образ жизни не приведёт к стройности даже занимаясь спортом

Учёные: сидячий образ жизни не приведёт к стройности даже занимаясь спортом

16-01-2016, 15:53
Здоровые привычки: внедряйте сразу с Нового года

Здоровые привычки: внедряйте сразу с Нового года

29-12-2015, 18:26
Учёные: спорт не всегда полезен для человека

Учёные: спорт не всегда полезен для человека

23-11-2015, 18:43
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail