| | —он на подушке св€зали со старением
«доровье

—он на подушке св€зали со старением

Ѕезобидна€ на первый взгл€д привычка, как вы€снилось, действует как фактор, крадущий молодость и ускор€ющий старение. Ёксперты в области пластической хирургии и косметологии рассказали о том, почему лицо может состаритьс€ раньше времени.
—он на подушке св€зали со старением

сон на подушке
ќчень многие люди имеют привычку спать на боку или на животе. ћежду тем, это лишь ненужным образом потворствует ускоренному старению кожи лица.
ѕо словам доктора медицинских наук, нью-йоркского дерматолога ƒебры ƒжалиман, сон лицом на подушке в любом случае вредно отражаетс€ на коже, способству€ преждевременному возникновению морщин. ЂЋучше всего спать на атласной наволочке, ткань которой скользит по вашему лицу. јльтернативным вариантом также €вл€етс€ сон на спинеї, - поделилась рекомендацией эксперт.
ƒругой известный специалист из —Ўј, доктор медицинских наук, пластический хирург ƒжеймс —. ћаротта, также убежден, что некоторые привычки, св€занные с ночным отдыхом, неблагопри€тно отражаютс€ на внешности. ¬ частности, такой привычкой, по мнению хирурга, €вл€етс€ сон на боку.
Ђ— годами соединительна€ ткань тер€ет упругость. ≈сли вы ночь за ночью спите на одном боку, в одном положении, кожа не отдыхает и не разглаживаетс€. ”тром вы будете просыпатьс€ с Ђзаломамиї и новыми морщинамиї, - предостерег врач.
Ќо, хот€ сон на подушке и св€зан с риском заполучить ранние морщины, спать вовсе без подушки эксперт не советует. ¬ этом случае перегружаетс€ шейный отдел позвоночника, по€снил пластический хирург.
— этим мнением американского специалиста согласились и в –оссии. Ђ—амое простое решение вместо подушки использовать валик, их можно найти в ортопедических магазинах с разными наполнител€миї, Ч рекомендовала заведующа€ отделением ультразвуковой диагностики ÷ентра мануальной терапии ƒепартамента города ћосквы ƒарь€ —итель. („»“ј“№ ƒјЋ№Ў≈)
...

≈ще по теме

—пециалисты дали советы от старени€

—пециалисты дали советы от старени€

2-06-2016, 17:07
 ак правильно спать при остеохондрозе - отвечают медики

 ак правильно спать при остеохондрозе - отвечают медики

23-05-2016, 18:57
«доровый сон: в какой позе лучше спать

«доровый сон: в какой позе лучше спать

4-05-2016, 20:04
ѕластический хирург назвал продукты, дающие эффект подт€жки

ѕластический хирург назвал продукты, дающие эффект подт€жки

28-04-2016, 17:53
ѕластический хирург рассказал о новом лице јнны √ерман

ѕластический хирург рассказал о новом лице јнны √ерман

9-02-2016, 12:30
»звестный пластический хирург объ€снил что произошло с лицом √ерман

»звестный пластический хирург объ€снил что произошло с лицом √ерман

8-02-2016, 14:40
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail