| | Эти напитки корицей ускоряют обмен веществ
Здоровье

Эти напитки корицей ускоряют обмен веществ

Эти напитки корицей ускоряют обмен веществ
Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови.
И то и другое помогает похудению. Предлагаем вам пять напитков с корицей для ускорения метаболизма, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.

Медовый напиток

Залейте 0,5 чайной ложки корицы кипятком, накройте и оставьте на полчаса. Добавьте 1 чайную ложку меда и перемешайте. Пейте этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.

Кефир с имбирем

Возьмите стакан нежирного кефира и добавьте в него 0,5 чайной ложки корицы. Отправьте в кефир щепотку красного перца 1 ч. л. тертого имбиря. Хорошо все перемешайте. Этот напиток может заменить вам обед или ужин.

Чай с корицей и имбирем

Для приготовления чая с корицей, подойдет обычный черный чай. После того как чай заварится, добавьте в него 0, 5 ч. л. корицы, 30 г тертого имбиря и ваниль по вкусу.

Молочный коктейль

Смешайте в блендере 5-6 любых ягод с 1 чайной ложкой корицы и 200 мл молока. Измельчите любимые орехи и посыпь сверху.

Читайте также: Ученые выяснили, какие продукты ускоряют обмен веществ

Кофейный напиток с молоком

Смешайте 100 мл молока с 1 чайной ложкой кофе, 1 чайной ложкой какао и 1 чайной ложкой корицы. По желанию, добавьте немного меда...

Еще по теме

Эффективные средства от кашля на основе приправ

Эффективные средства от кашля на основе приправ

11-01-2016, 14:50
Как красный перец может помочь укрепить вам ногти

Как красный перец может помочь укрепить вам ногти

20-10-2015, 05:25
 5 полезных смузи-десертов

5 полезных смузи-десертов

10-07-2015, 12:58
 Детокс-напитки: лучшие рецепты для вас

Детокс-напитки: лучшие рецепты для вас

30-06-2015, 13:09
 14 рецептов смузи для борьбы с авитаминозом

14 рецептов смузи для борьбы с авитаминозом

7-04-2015, 22:42
 Необычайно целебные свойства корицы с медом

Необычайно целебные свойства корицы с медом

19-02-2015, 19:56
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail