| | Замороженные фрукты: польза или вред
Здоровье

Замороженные фрукты: польза или вред

Замороженные фрукты: польза или вред
По мнению экспертов, замороженные фрукты и овощи все же полезны для здоровья.

Если ваши любимые фрукты или ягоды можно достать лишь в определенное время года, или же цены на них слишком высоки, можете спокойно заменить их на замороженные, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua

По мнению экспертов, замороженные фрукты и овощи все же полезны для здоровья. Замороженные фрукты и овощи содержат те же питательные вещества, и так же полезны для здоровья, как и свежие. Обычно их замораживают, когда они находятся в самом соку, в то время как, покупая свежие продукты, мы не застрахованы от того, что они не были собраны за много недель до поступления в продажу. Чем дольше хранятся свежие фрукты и овощи, тем менее полезными они становятся.
Замороженные дары природы не только не теряют своих свойств, но и не пропадают. Кроме этого, замороженные фрукты и овощи не надо мыть и резать, и поэтому их можно использовать для быстрого приготовления омлетов, супов, коктейлей, йогуртов и других блюд.

Читайте также: В чем польза и вред от сладостей

Покупая замороженные фрукты, убедитесь в том, что в них не добавили сироп или сахар, а также не покупайте замороженные овощи с соусом. Единственное, что должно содержаться в упаковке – это фрукты и овощи...

Еще по теме

Теория заговора. Овощи и фрукты 10.09.2016

Теория заговора. Овощи и фрукты 10.09.2016

10-09-2016, 10:45
Врачи не согласились, что свежие продукты полезнее

Врачи не согласились, что свежие продукты полезнее

10-06-2016, 16:54
В Украине отмечается рост цен на овощи и фрукты

В Украине отмечается рост цен на овощи и фрукты

13-02-2016, 19:32
Что происходит с ценами на овощи и фрукты

Что происходит с ценами на овощи и фрукты

19-01-2016, 15:10
Из-за российских санкций в Украине подешевеют овощи и фрукты

Из-за российских санкций в Украине подешевеют овощи и фрукты

1-12-2015, 22:29
 Ученые: Овощи и фрукты становятся опасными после хранения в холодильнике

Ученые: Овощи и фрукты становятся опасными после хранения в холодильнике

23-06-2015, 13:01
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail