| | Медики рассказали о причинах женской бессонницы
Наука

Медики рассказали о причинах женской бессонницы

Научные работники из Канады выдвинули очередную гипотезу касательно женского здоровья. На этот раз специалисты рассказали о причинах бессонницы.
Медики рассказали о причинах женской бессонницы

Западные эксперты провели некоторые исследования о плохом сне среди представительниц прекрасной половины. В результате причиной его нарушения являются женские циркадные ритмы. Дело в том, что «внутренние часы» у женщин на несколько часов опережают мужские. Сильной половине гораздо легче заснуть вследствие того, что именно им решать, во сколько необходимо идти спать. Девушки же все время борются со своими циркадными ритмами, которые влекут за собой недосып и усталость.
Для того, чтобы сделать такое заявление, профессора анализировали сон 25 мужчин и женщин. Оказалось, сон вторых в два раза больше являлся неправильном, так как их биологические часы на 1,7-2,3 часа быстрее партнеров. Кроме того, барышням гораздо меньше подходит рабочий режим в темное время суток...

Еще по теме

Женщинам нужно ложиться спать на два часа раньше мужчин

Женщинам нужно ложиться спать на два часа раньше мужчин

13-09-2016, 14:48
Ученые рассказали о лечебных свойствах сахара в грудном молоке

Ученые рассказали о лечебных свойствах сахара в грудном молоке

28-08-2016, 22:16
Ученые рассказали, как быстро избавиться от бессонницы

Ученые рассказали, как быстро избавиться от бессонницы

14-06-2016, 12:22
Посменный график работы - прямая дорога к инсульту

Посменный график работы - прямая дорога к инсульту

2-06-2016, 17:28
Ученые выяснили, что работа по сменам может привести к инсульту

Ученые выяснили, что работа по сменам может привести к инсульту

2-06-2016, 09:20
Эксперты рассказали о причинах бессонницы у людей

Эксперты рассказали о причинах бессонницы у людей

4-03-2016, 21:34
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail