| | Успеваемость школьников зависит от питания
Здоровье

Успеваемость школьников зависит от питания

Специалисты Унивесритата Восточной Финляндии назвали продукты, которыми следует кормить детей, чтобы повысить их успеваемость в школе. Диету составляли на основе исследования, проведенного среди детей младшего школьного возраста.
Успеваемость школьников зависит от питания

школьная успеваемость
Ученые три года работали со школьниками 6-8 лет. В эксперименте приняли участие порядка 160 детей. Исследователи анализировали состав и качество их диеты, а также периодически проводили тестовые задания на успеваемость.
Все это время особое усердие в учебе проявляли школьники, чье питание было связано со средиземноморской, финской и балтийской диетами. То есть их рацион состоял преимущественно из овощей, фруктов, ягод, цельнозерновых продуктов, рыбы и ненасыщенных жиров. А вот содержание блюд из красного мяса и продуктов с сахаром у отличников было минимальным.
Исследование также показало, что ученики 2-го и 3-го классов, которые при тестировании в 1-м классе демонстрировали низкие навыки чтения, при переходе на здоровую диету догоняли своих сверстников.
«Связь качества диеты со школьной успеваемостью также зависит от многих сопутствующих факторов, таких как социально-экономическое положение семьи, физическая активность ребенка, наличие избыточного веса и прочих», - отметили авторы научной статьи, опубликованной в издании European Journal of Nutrition.
(ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
...

Еще по теме

Названы продукты, значительно повышающие успеваемость школьников

Названы продукты, значительно повышающие успеваемость школьников

15-09-2016, 20:23
Успеваемость ученика зависит от безопасности в школе

Успеваемость ученика зависит от безопасности в школе

26-08-2016, 13:32
Оливковое масло не даст мозгу усохнуть с годами

Оливковое масло не даст мозгу усохнуть с годами

10-08-2016, 11:05
Исследование: SMS от учителей повышают успеваемость школьников

Исследование: SMS от учителей повышают успеваемость школьников

21-07-2016, 16:57
Медики объяснили, от чего зависит успеваемость в школе

Медики объяснили, от чего зависит успеваемость в школе

4-07-2016, 19:13
Депрессия родителей ухудшает успеваемость детей в школе

Депрессия родителей ухудшает успеваемость детей в школе

24-02-2016, 03:57
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail