| | 5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном
Здоровье

5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Многие люди приучили себя чистить зубы по утрам, но значительное количество не понимает важности такой же чистки перед отходом ко сну. Стоматологи из Германии назвали 5 убедительных причин, которые должны заставить нас чистить зубы по вечерам.
5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Чистка зубов перед сном
Профилактика кариеса. Чистка зубов перед сном не только предотвращает скопление бактерий, но также снижает риск появления кариеса, вызванного формированием зубного налета. Очень важно очистить зубы от всех остатков пищи перед тем, как лечь спать, так как это предупредит развитие серьезных проблем.
5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Чистка зубов перед сном
Защита от болезней десен. Немногие люди знают о том, что чистка зубов дважды в день укрепляет гигиену полости рта и снижает риск заболеваний периодонта. Это связано с тем, что отсутствие ночной чистки зубов приводит к скоплению камней, которые вызывают воспаления и кровоточивость десен.
5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Чистка зубов перед сном
Профилактика неприятного запаха изо рта. Если человек не любит чистить зубы перед сном, очень скоро он столкнется с неприятным запахом изо рта по утрам. Частички пищи, оставшейся в полости рта, способствуют размножению бактерий, которые выделяют химические вещества, рождающие неприятный запах. А он резко снижает качество жизни человека и уровень его общительности.
5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Чистка зубов перед сном
Помогает похудеть. Чистка зубов перед сном не только обеспечивает свежесть дыхания, но и защищает нас от ночного переедания, чисто психологически не позволяя набрасываться на холодильник. А когда мы соблюдаем необходимую суточную калорийность, это удерживает вес под контролем.
5 причин никогда не пропускать чистку зубов перед сном

Чистка зубов перед сном
Защищает сердце. Знаете ли вы о том, что от здоровья полости рта зависит и здоровье сердечно-сосудистой системы? Вызывающие образование зубного налета и камней бактерии могут попасть в кровоток, достичь артерий и вызвать тромбы. А это приводит к внутренним кровоизлияниям и разрушению артерий, что способствует болезням сердца и сосудов. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
...

Еще по теме

У поздно ложащихся спать подростков чаще бывают гнилые зубы

У поздно ложащихся спать подростков чаще бывают гнилые зубы

2-09-2016, 12:27
Названы 5 мифов о гигиене полости рта

Названы 5 мифов о гигиене полости рта

19-08-2016, 12:55
От рака кишечника может спасти чистка зубов дважды в день

От рака кишечника может спасти чистка зубов дважды в день

11-08-2016, 18:36
Зачем нужна чистка языка

Зачем нужна чистка языка

21-02-2016, 11:12
 14% взрослых людей чистят зубы пальцами

14% взрослых людей чистят зубы пальцами

25-08-2015, 23:09
 Стоматологи назвали главные ошибки при чистке зубов

Стоматологи назвали главные ошибки при чистке зубов

25-07-2015, 12:27
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail