| | Какие болезни может вылечить сон
Здоровье

Какие болезни может вылечить сон

Какие болезни может вылечить сон
Бросайте все дела, отпрашивайтесь с работы и ложитесь спать, если чувствуете, что заболеваете — в этом случае у вас есть хороший шанс проснуться завтра здоровым.

Хороший сон действительно может вылечить вас от некоторых заболеваний, обнаружили врачи, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.

Исследователи из Школы медицины при Университете Пенсильвании обнаружили, что сон повышает реакцию иммунной системы и ускоряет восстановление после борьбы с инфекциями.

Это показали два эксперимента на плодовых мушках, которых заражали инфекцией и давали разный режим сна.

Насекомые, которым давали спать вволю, выздоравливали значительно быстрее, а некоторые и вовсе не заболевали — их иммунитет быстро локализовал инфекцию.

Те же, кому не давали спать, тяжело болели, чувствовали себя очень плохо и даже погибали.

«Желание поспать, когда вы подхватили инфекцию — это интуитивный ответ организма на болезнь», — рассказала Джули Уильямс, которая возглавляла исследование.

Читайте также: Какие болезни могут спровоцировать рак

«Когда вы заболели, вы должны спать столько, сколько вы можете» — дала она совет. Результаты исследований опубликованы в журнале Sleep...

Еще по теме

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии

31-08-2016, 10:09
Исследование: Родители оставляют детей спать в очень опасных условиях

Исследование: Родители оставляют детей спать в очень опасных условиях

15-08-2016, 16:11
Кто может спать во время шума

Кто может спать во время шума

6-08-2016, 12:30
Ученые рассказали, сколько часов должны спать дети

Ученые рассказали, сколько часов должны спать дети

13-06-2016, 14:59
Врачи рассказали, почему спать на животе вредно

Врачи рассказали, почему спать на животе вредно

8-03-2016, 15:12
Исследование показало, какой сон полезен для здоровья

Исследование показало, какой сон полезен для здоровья

4-11-2015, 07:16
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail