| | Послеобеденный сон увеличивает риск диабета
Здоровье

Послеобеденный сон увеличивает риск диабета

Медики пришли к выводу, что продолжительный послеобеденный сон может спровоцировать возникновение диабета.
Послеобеденный сон увеличивает риск диабета

Дневной сон не так безобиден, как мы считали ранее. Исследовательская группа, предупреждает, что эта роскошь может привести к риску развития диабета, передает Киевские Ведомости.
Оказывается, что среди тех, кто любит подремать более одного часа в день, риск сахарного диабета 2 типа выше. Но, если послеобеденный сон сократить, то вероятность негативных последствий, соответственно тоже сокращается.
Японские специалисты проанализировали данные 21 исследования, в которых приняли участие более 300 тыс. человек. После того, как изучили возможные факторы риска, исследователи пришли к выводу, что длительный сон связан с повышенной опасностью метаболического синдрома и диабета.
По их мнению, более короткий сон может иметь даже положительный эффект в отношении диабета, но в этом направлении необходимы дальнейшие исследования.
Специалисты указывают на то, что сон является важной частью здорового образа жизни, наряду с физическими упражнениями и диетой, а некоторые люди не могут получить достаточное количество сна в ночное время, из-за факторов, связанных с работой или социальной жизнью.
Специалисты добавляют, что возможно, некоторые факторы риска, которые вызывают желание вздремнуть днем, могут являться также ранним симптомом сахарного диабета.
Важно иметь более глубокое понимание этой связи, поскольку заболеваемость диабетом во всем мире растет как снежный ком.
Данные исследования были представлены на Заседании Европейской диабетической ассоциации в Мюнхене, Германия...

Еще по теме

Дремота может привести к развитию диабета

Дремота может привести к развитию диабета

19-09-2016, 11:57
Ученые: Дневной сон может стать причиной развития диабета

Ученые: Дневной сон может стать причиной развития диабета

16-09-2016, 09:59
Дневной сон повышает риск развития диабета - ученые

Дневной сон повышает риск развития диабета - ученые

16-09-2016, 08:18
Назван неожиданный признак сахарного диабета

Назван неожиданный признак сахарного диабета

15-09-2016, 19:39
Ученые вычислили новый фактор, повышающий риск диабета у беременных

Ученые вычислили новый фактор, повышающий риск диабета у беременных

31-01-2016, 06:18
 Любителям поспать днем подольше грозит диабет

Любителям поспать днем подольше грозит диабет

19-09-2015, 16:24
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail