| | Фитнес-гаджеты мешают похудению — исследование
Здоровье

Фитнес-гаджеты мешают похудению — исследование

Фитнес-гаджеты мешают похудению — исследование

Американские исследователи сообщили, что их эксперименты показали полную бессмысленность использования гаджетов во время спортивных занятий для улучшения результатов при борьбе с лишним весом.
Оказалось, что трекеры и прочие гаджеты никаким образом не способствуют похудению.
Ранее ученые предполагали, что благодаря таким устройствам люди могут более эффективно терять вес, поскольку это позволяет им следить за количеством потраченной энергии.
В рамках эксперимента было создано две группы добровольцев, которые пытались похудеть: одна группа следила за своими тренировками без гаджетов, другая с их помощью.
Оказалось, что те, кто худел без специальных устройств, делали это даже более удачно.
Люди с гаджетами, в среднем, потеряли за время эксперимент 2,5 килограмма, а участники второй группы похудели на 5,9 кг.
Ученые говорят о том, что гаджеты не мотивируют делать больше, чем самый минимум...

Еще по теме

Ученые: Фитнес-трекеры не способствуют похудению

Ученые: Фитнес-трекеры не способствуют похудению

21-09-2016, 20:43
Ученые: женщины чаще мужчин страдают от смартфономании

Ученые: женщины чаще мужчин страдают от смартфономании

12-08-2016, 00:09
Фитнес-браслеты не мотивируют человека на спорт

Фитнес-браслеты не мотивируют человека на спорт

25-05-2016, 13:19
Ученые: Компоненты пива способствуют похудению

Ученые: Компоненты пива способствуют похудению

23-04-2016, 19:15
Ученые научились заряжать гаджеты от Wi-Fi

Ученые научились заряжать гаджеты от Wi-Fi

29-11-2015, 01:59
 Гаджеты мешают детям правильно различать эмоции людей

Гаджеты мешают детям правильно различать эмоции людей

30-08-2014, 05:37
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail