| | Ученые: Фитнес-гаджеты мешают похудению
Наука

Ученые: Фитнес-гаджеты мешают похудению

Ученые провели исследование, в рамках которого попытались определить, настолько эффективны фитнес-трекеры, показавшие высокую эффективность в борьбе с избыточным весом. Исследователи Питтсбургского университета провели испытания при участии 470 добровольцев, возраст которых составляет 18-35 лет.
Ученые: Фитнес-гаджеты мешают похудению

Все участники исследования пытались сбросить вес, они воспользовались диетами, а также занимались в спортзале. В то же время одна группа испытуемых использовала специальные устройства Fit Core, контролировавшие уровень потребления калорий, а также степень физической активности, основываясь на частоте сердечных сокращений. Иная группа худела без использования гаджетов.
В результате ученые установили, что представители группы, оснащенной фитнес-трекерами похудели в среднем на 3,5 кг, тогда как иная группа потеряла порядка 5,9 кг веса. Эксперты сделали вывод касательно низкой степени влияния умного гаджета на конечный результат. При этом лица, занимающиеся похудением из личной инициативы, максимально сконцентрированы на собственном теле. Ученые подчеркивают, что исследование продемонстрировало важность ведения здорового образа жизни с приложением усилий. Наличие в собственности новомодного устройства играет весьма незначительную роль.
Федор Алексеев...

Еще по теме

Ученые: Фитнес-трекеры не помогут похудеть

Ученые: Фитнес-трекеры не помогут похудеть

22-09-2016, 08:12
Ученые: Фитнес-гаджеты не помогают в похудении

Ученые: Фитнес-гаджеты не помогают в похудении

22-09-2016, 04:00
Фитнес-гаджеты мешают похудению — исследование

Фитнес-гаджеты мешают похудению — исследование

21-09-2016, 20:44
Ученые: Фитнес-трекеры не способствуют похудению

Ученые: Фитнес-трекеры не способствуют похудению

21-09-2016, 20:43
Фитнес-браслеты не мотивируют человека на спорт

Фитнес-браслеты не мотивируют человека на спорт

25-05-2016, 13:19
 Ученые: Смартфоны мешают людям наслаждаться свободным временем

Ученые: Смартфоны мешают людям наслаждаться свободным временем

12-12-2014, 07:43
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail