| | Врачи рассказали, чем опасен дефицит витамина D
Здоровье

Врачи рассказали, чем опасен дефицит витамина D

Врачи рассказали, чем опасен дефицит витамина D
Важно почаще находиться на солнце.
Люди, страдающие дефицитом витамина D, значительно чаще сталкиваются с хроническими болями в теле, чем те, у кого концентрация витамина в норме. Такой вывод сделали ученые из Университета Манчестера, Англия, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua

В исследовании приняли участие около 2,3 тыс. европейских мужчин. Оказалось, что испытуемые с дефицитом витамина D спустя определенный период времени сталкивались с хроническими болями в теле вдвое чаще, чем те, у кого концентрация витамина была высокой. Как правило, на боли жаловались тучные мужчины с невысоким уровнем физической активности и психологическими проблемами.
Читайте также: Врачи рассказали, как пополнить дефицит витамина D

Эксперты пришли к выводу, что скелетно-мышечные боли являются симптомом тяжелого дефицита витамина D. Есть вероятность, что его недостаток связан с размягчением костей. Лучший способ восполнения нехватки витамина, по мнению исследователей, — прием солнечных ванн, поскольку он вырабатывается под действием ультрафиолета. Однако не стоит забывать о вредном воздействии солнца на кожу, поэтому необходимо выбирать для загара безопасные часы...

Еще по теме

Врачи рассказали, как пополнить дефицит витамина D

Врачи рассказали, как пополнить дефицит витамина D

31-08-2016, 18:07
6 признаков дефицита витамина D

6 признаков дефицита витамина D

8-08-2016, 22:12
Ученые: Нехватка витамина D у детей может привести к болезням костей

Ученые: Нехватка витамина D у детей может привести к болезням костей

4-08-2016, 08:45
Главный для жизни человека витамин синтезируется под действием солнечного у ...

Главный для жизни человека витамин синтезируется под действием солнечного у ...

4-06-2016, 22:40
Дефицит этого витамина приводит к болезни Альцгеймера

Дефицит этого витамина приводит к болезни Альцгеймера

18-05-2016, 11:26
Солнечные ванны могут лишить человека витамина D

Солнечные ванны могут лишить человека витамина D

6-04-2016, 16:53
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail