| | Врачи предупредили, в каких случаях кофе строго противопоказан
Здоровье

Врачи предупредили, в каких случаях кофе строго противопоказан

Врачи предупредили, в каких случаях кофе строго противопоказан
Запивая не слишком полезную пищу кофе, можно значительно усилить ее негативное воздействие на организм.

По традиции в Европе, США и Африке день принято начинать с чашечки крепкого кофе. При этом многие ошибочно считают его полноценным завтраком, передает Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.ua.

Однако современные исследования доказывают, что кофе может навредить здоровью, если употреблять его сверх нормы и в неправильное время суток.

Жирные и сладкие блюда, которыми богат рацион современного городского жителя, а также фастфуд очень вредны для здоровья пищеварительной и сердечнососудистой системы. Ученые уверены, что, запивая не слишком полезную пищу кофе, можно значительно усилить ее негативное воздействие на организм.

По их данным, после любого приема пищи, даже у абсолютно здорового человека, уровень сахара в крови существенно повышается. Если же выпить после плотного обеда чашечку кофе, этот показатель достигнет преддиабетного уровня и тогда вырастает риск заболеть сахарным диабетом.

Ученые заверяют, что жирная пища мешает усваивать глюкозу из крови, повышая ее концентрацию в крови примерно на треть. Поэтому можно утверждать, что злоупотребление жирной пищей вызывает скачки уровня глюкозы в крови. А после кофе увеличение этого показателя произойдет почти на 60%.

Жирная пища в сочетании с кофеинсодержащими продуктами нарушает коммуникацию между поджелудочной железой и желудком, что, в свою очередь, мешает нормализации уровня сахара после еды.

Читайте также: В некоторых случаях кофе может вызывать деменцию

Поэтому специалисты рекомендуют минимизировать количество насыщенных жиров и полуфабрикатов, а также не стоит употреблять кофе сразу после основных приемов пищи...

Еще по теме

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

Врачи подсказали, как пить кофе без вреда для здоровья

12-09-2016, 13:19
Самые популярные мифы о кофе

Самые популярные мифы о кофе

13-08-2016, 08:41
Ученые развеяли самые распространенные мифы о кофе

Ученые развеяли самые распространенные мифы о кофе

12-08-2016, 04:23
Как сделать кофе полезнее для здоровья

Как сделать кофе полезнее для здоровья

23-07-2016, 10:04
Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе

Ученые рассказали, когда не стоит пить кофе

9-06-2016, 00:08
 В Украине подорожает кофе

В Украине подорожает кофе

17-08-2015, 17:57
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail