| | Исследователи доказали, что сон улучшает память
Здоровье

Исследователи доказали, что сон улучшает память

Исследователи доказали, что сон улучшает память

Ученые из Института Скриппса сообщили, что их продолжительное изучение сна показало, что сон действительно благоприятно влияет на человеческую память.
Как говорится в научной статье, здоровый сон необходим для нормального функционирования мозга, а именно, той части, которая отвечает за запоминание событий и их упорядочивание.
Исследователи пришли к выводу, что человеческий мозг может стирать некоторую информацию. Это происходит, если недостаточно сна, поскольку в таком случае мозг вынужден блокировать некоторую информацию, не сохраняя ее правильным образом.
В итоге, люди, которые спят недостаточно, хуже усваивают информацию и не всегда могут ее потом вспомнить.
Объясняется это тем, что при недостатке сна вырабатывается гормон, который блокирует функционирование нейромедиатора, он связан с процессом забывания, а также приводит к снижению дофамина...

Еще по теме

Ученые доказали, что мозг продолжает обрабатывать информацию даже во сне

Ученые доказали, что мозг продолжает обрабатывать информацию даже во сне

1-09-2016, 16:59
Человеческий мозг пытается управлять пальцами даже после ампутации

Человеческий мозг пытается управлять пальцами даже после ампутации

30-08-2016, 22:00
Ученые: положительная информация плохо влияет на память в пожилом возрасте

Ученые: положительная информация плохо влияет на память в пожилом возрасте

20-07-2016, 22:59
Ученые выяснили, как прошлый опыт человека влияет на его память

Ученые выяснили, как прошлый опыт человека влияет на его память

28-02-2016, 03:31
Влияние кокаина на мозг человека изучили ученые

Влияние кокаина на мозг человека изучили ученые

2-12-2015, 06:38
 Ученые: От количества и качества зубов зависит память человека

Ученые: От количества и качества зубов зависит память человека

21-06-2015, 09:50
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail