| | Эта диета поможет снизить давление
Здоровье

Эта диета поможет снизить давление

Эта диета поможет снизить давление
Многие люди с лишним весом ограничивают употребление картофеля, чтобы не толстеть, однако картофельная диета помогает не только похудеть, но и снизить давление.

Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из университета в Пенсильвании, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.

По словам специалистов, картофель может стать суперпродуктом для похудения и оздоровления, если его правильно готовить — варить в кожуре, запекать, и употреблять без масла или кетчупа.

В ходе исследования 18 мужчин и женщин ели от шести до восьми небольших картофелин на обед и ужин в рамках своей обычной диеты.

Большинство добровольцев имели избыточный вес или страдали ожирением, а также принимали таблетки для снижения кровяного давления. После месяца картофельной диеты их показания артериального давления значительно снизились.

Читайте также: Лучшие способы безопасно снизить давление без лекарств
Как выяснилось, картофель содержит химические вещества, сходные по действию с таблетками от повышенного кровяного давления...

Еще по теме

Картофельная диета: легкое похудение с пользой для здоровья

Картофельная диета: легкое похудение с пользой для здоровья

22-09-2016, 02:10
Лучшие способы безопасно снизить давление без лекарств

Лучшие способы безопасно снизить давление без лекарств

15-09-2016, 20:47
Учёные: Диета для снижения артериального давления полезна для почек

Учёные: Диета для снижения артериального давления полезна для почек

10-08-2016, 12:08
Как избавиться от высокого давления без таблеток

Как избавиться от высокого давления без таблеток

7-07-2016, 11:39
Названы способы нормализации давления без лекарств

Названы способы нормализации давления без лекарств

27-06-2016, 12:43
Почему днем спать опасно

Почему днем спать опасно

18-05-2016, 12:03
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail