| | Музыка во время сна укрепляет память
Здоровье

Музыка во время сна укрепляет память

Музыка во время сна укрепляет память
Небольшое новое исследование показало, что определенный тип звуковой стимуляции во время сна может помочь улучшить память человека.

Полученные данные свидетельствуют о легком и неинвазивном методе, позволяющем улучшить память, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua.

Медленные колебания в активности мозга происходят во время медленного сна и имеют решающее значение для сохранения воспоминаний. Новое исследование показало, что воспроизведение звуков в ритме этих колебаний усиливает колебания и повышает резерв памяти.

По мнению авторов исследования из Университета Тюбингена в Германии, преимущества метода очевидны. "Выгода заключается в простоте применения звуковой стимуляции при малой интенсивности – это подход, который является одновременно практичным и этичным, по сравнению, например, с электрической стимуляцией. Следовательно, мы получаем простой инструмент для клинического применения – утверждает один из авторов метода, доктор Ян Борн.

Читайте также: Ученые рассказали, как музыка влияет на депрессию

Ученые проводили испытания на 11 добровольцах, в то время как они спали. Под воздействием стимулирующих звуков, которые были синхронизированы с медленным ритмом колебаний активности головного мозга, участники смогли лучше запомнить словесные ассоциации, которые они заучивали накануне вечером. Исследователи также говорят, что новый звуковой метод может также улучшить сон...

Еще по теме

Ученые рассказали об удивительных свойствах кофе для здоровья

Ученые рассказали об удивительных свойствах кофе для здоровья

14-09-2016, 22:23
Улучшить память поможет электростимуляция мозга, считают ученые

Улучшить память поможет электростимуляция мозга, считают ученые

30-07-2016, 16:30
Улучшить память способна электростимуляция мозга

Улучшить память способна электростимуляция мозга

30-07-2016, 14:45
Ученые рассказали, как улучшить память

Ученые рассказали, как улучшить память

8-03-2016, 06:26
Как улучшить свою память

Как улучшить свою память

27-11-2015, 00:21
 СМИ: Ученые нашли новый способ улучшить память

СМИ: Ученые нашли новый способ улучшить память

30-08-2014, 22:29
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail