| | ”ченые: умеренное потребление сыра улучшает состо€ние здоровь€ / ќтказ от этого молочного продукта сказываетс€ на организме негативно
Ќаука

”ченые: умеренное потребление сыра улучшает состо€ние здоровь€ / ќтказ от этого молочного продукта сказываетс€ на организме негативно

”ченые: умеренное потребление сыра улучшает состо€ние здоровь€ / ќтказ от этого молочного продукта сказываетс€ на организме негативно

”ченые: умеренное потребление сыра улучшает состо€ние здоровь€ ќтказ от этого молочного продукта сказываетс€ на организме негативно
26.09.16 15:09
 опенгаген, —ент€брь 26 (Ќовый ƒень, »ван √ридин) Ц —ыр полезен дл€ здоровь€ человека, сделали вывод ученые из ”ниверситета  опенгагена в ƒании. »сследование опубликовано в American Journal of Clinical Nutrition. »сследователи наблюдали за здоровьем 139 человек в течение 12 недель. ”частников эксперимента поделили на три группы: первые каждый день употребл€ли 80 граммов сыра с высоким содержанием жира, втора€ группа Ц столько же сыра, но с пониженным содержанием жира, а участники третьей группы полностью отказались от употреблени€ этого молочного продукта, заменив их 90 граммами хлеба и джема. ѕосле этого у добровольцев измер€ли уровни HDL и LDL (то есть Ђхорошегої и Ђплохогої холестерина).
¬ итоге оказалось, что показатели HDL у тех добровольцев, кто ел сыр, оказались гораздо выше остальных.  роме того, люди, употребл€вшие сыр ежедневно, стали чувствовать себ€ значительно лучше и бодрее. ¬прочем, ученые, как и нутрициологи отмечают, что сыр €вл€етс€ хорошим источником белка, кальци€ и витамина D до тех пор, как вы относитесь к его потреблению разумно, без излишеств, передает Ђћир24ї.
 опенгаген. ƒругие новости 26.09.16
#”слышь мен€. ≈катеринбург присоединилс€ к всероссийскому показу полнометражного фильма о проблемах глухих (‘ќ“ќ, ¬»ƒ≈ќ). / ¬ Ќижнем Ќовгороде семеро атомщиков попали в больницу с облучением. / Ќовосибирский подросток выжил после падени€ с 23 этажа. ѕарн€ поместили в реанимацию.
„итать дальше

© 2016, –»ј ЂЌовый ƒеньї
¬ рубриках
¬ мире / «доровье / Ќаука / ѕоследние новости...

≈ще по теме

¬ томском центре Ђћать и дит€ї отравились 20 человек, среди заболевших Ц 14 ...

¬ томском центре Ђћать и дит€ї отравились 20 человек, среди заболевших Ц 14 ...

26-09-2016, 15:52
”дивительно полезное вли€ние сыра на организм человека открыли ученые

”дивительно полезное вли€ние сыра на организм человека открыли ученые

25-09-2016, 17:00
”ченые вы€снили, чем сыр полезен дл€ здоровь€ человека

”ченые вы€снили, чем сыр полезен дл€ здоровь€ человека

25-09-2016, 10:58
”ченые: —ыр обладает полезными дл€ здоровь€ свойствами

”ченые: —ыр обладает полезными дл€ здоровь€ свойствами

25-09-2016, 10:33
”ченые: —ыр имеет полезные дл€ здоровь€ свойства

”ченые: —ыр имеет полезные дл€ здоровь€ свойства

25-09-2016, 08:57
∆ирный сыр поможет похудеть и защитить сердце

∆ирный сыр поможет похудеть и защитить сердце

21-09-2016, 12:21
Ќаука

–едактор раздела Ќаука
Ќаписать на e-mail