| | —пециалисты научились боротьс€ с голодом и усталостью во врем€ диеты
Ќаука

—пециалисты научились боротьс€ с голодом и усталостью во врем€ диеты

”ченые ƒрексельского университета в —Ўј поведали о том, как преодолевать голод и усталость во врем€ диеты. Ќовый вид терапии поможет люд€м с лишним весом справитьс€ с непри€тными ощущени€ми на пути к их заветной цели.
—пециалисты научились боротьс€ с голодом и усталостью во врем€ диеты

¬ насто€щий момент во всем мире проблема лишнего веса и ожирени€ приобретает глобальный характер, а поэтому многие люди задумываютс€ о том, чтобы наладить правильный режим питани€ и заниматьс€ спортом. ќднако в процессе похудени€, особенно, отказыва€сь от любимых продуктов, люди часто испытывают дискомфорт, что заставл€ет их отчаиватьс€.
»сследователи говор€т о том, что такие проблемы €вл€ютс€ совершенно обычными у тех, кто стремитс€ обрести идеальную форму тела. Ќепри€тные ощущени€ нужно воспринимать как должное и не опасатьс€ их, также себ€ следует подбадривать мыслью о том, что похудение изменит жизнь к лучшему и поможет восстановить здоровье.
ќльга Ѕовкун...

≈ще по теме

”ченые: —уществует способ как побороть голод и усталость во врем€ диеты

”ченые: —уществует способ как побороть голод и усталость во врем€ диеты

28-09-2016, 15:48
ћедики рассказали, как вода помогает боротьс€ с лишним весом

ћедики рассказали, как вода помогает боротьс€ с лишним весом

23-07-2016, 20:36
ѕочему не стоит отказыватьс€ от любимых продуктов во врем€ диеты

ѕочему не стоит отказыватьс€ от любимых продуктов во врем€ диеты

15-07-2016, 12:22
»сследователи доказали, что дл€ похудени€ нужно тренировать мозг, а не тело

»сследователи доказали, что дл€ похудени€ нужно тренировать мозг, а не тело

25-05-2016, 17:12
ƒл€ успеха диеты нужно выдержать не меньше года

ƒл€ успеха диеты нужно выдержать не меньше года

15-04-2016, 13:40
 ”ченые: ќжирение приобретает масштабы эпидемии из-за непризнани€ проблемы

”ченые: ќжирение приобретает масштабы эпидемии из-за непризнани€ проблемы

20-06-2015, 22:49
Ќаука

–едактор раздела Ќаука
Ќаписать на e-mail