| | Этот продукт поможет снизить артериальное давление
Здоровье

Этот продукт поможет снизить артериальное давление

Этот продукт поможет снизить артериальное давление
Названы необыкновенно полезные свойства сельдерея.

Сельдерей – уникальный и очень полезный овощ. Все части этого растения используют в пищу: стебель, корень и листья. В них содержится огромное количество витаминов и полезных элементов.
Целебные свойства сельдерея применяют в лечении многих заболеваний, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на Мой ребенок.

Сельдерей неизменный спутник всех, кто хочет похудеть. Стебли сельдерея спокойно могут заменить соль в блюдах. Неповторимый аромат этого волшебного овоща сделает праздничным любое блюдо. Из сельдерея можно делать свежие салаты, горячие блюда, закуски, пироги и даже соусы. Интересно, что сельдерей является афродизиаком. Поэтому обычный семейный ужин с блюдами из сельдерея может вполне перерасти в романтический вечер.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН СЕЛЬДЕРЕЙ

• Сельдерей обладает успокаивающим эффектом: приводит в равновесие нервную систему и положительно влияет на сердце и сосуды.
• Сок сельдерея имеет противоспалительный эффект, поэтому его полезно пить при простуде.
• При регулярном употреблении сельдерея вены на ногах могут стать менее заметными.
• Сельдерей незаменим в диетах: он улучшает обмен веществ и выводит токсины из организма.
• Этот зеленый овощ мягко очищает организм: он имеет слабовыраженный мочегонный и слабительный эффект.
• Сельдерей имеет антисептические свойства, поэтому его можно даже прикладывать к неглубоким порезам и ссадинам.
• Употребление сельдерея в пищу поможет понизить артериальное давление.

Читайте также: Эта диета поможет снизить давление

КОМУ НЕЛЬЗЯ СЕЛЬДЕРЕЙ

Несмотря на огромный список полезных свойств сельдерея, все же нужно знать о некоторых подводных камнях.
• Врачи не рекомендуют употреблять сельдерей будущим мамочкам на последнем триместре беременности, так как это растение стимулирует приток крови к матке и может вызвать преждевременные роды.
• Во время грудного вскармливания также нежелательно есть сельдерей, так как он может вызвать аллергию у ребенка.
• Сельдерей с осторожностью стоит включать в свой рацион людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, камнях в почках и желчном пузыре...

Еще по теме

Все о сельдерее: Польза и вред

Все о сельдерее: Польза и вред

28-07-2016, 20:32
8 причин срочно добавить сельдерей в свою диету

8 причин срочно добавить сельдерей в свою диету

27-06-2016, 15:48
Врачи проверили эффект похудения от сельдерея

Врачи проверили эффект похудения от сельдерея

15-06-2016, 17:02
Невероятные полезные свойства сельдерея

Невероятные полезные свойства сельдерея

12-03-2016, 00:47
 Готовим рис с сельдереем и шпинатом

Готовим рис с сельдереем и шпинатом

30-01-2015, 00:40
 Чем полезен сельдерей?

Чем полезен сельдерей?

9-07-2014, 15:53
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail