| | В пятницу в Харькове состоится необычное шествие
События

В пятницу в Харькове состоится необычное шествие

Харьков во второй раз примет участие в спортивном мероприятии «Всемирный день ходьбы». 30 сентября около 2000 человек отправятся в трехкилометровую пешую прогулку по городу.
Принять участие может любой желающий
Как сообщил заместитель директора Департамента семьи, молодежи и спорта Харьковского горсовета Виталий Коваленко, участники мероприятия пройдут прогулочным шагом от Колеса обозрения в Центральном парке культуры и отдыха им. М. Горького до Харьковской государственной академии физической культуры (по ул. Новгородской до ул. Клочковской, 99). Протяженность маршрута — три километра.
Организаторы праздника планируют, что в нем примут участие 2000 ходунов.
— Приглашаем спортивные школы Харькова, студентов академии физкультуры, Федерации скандинавской ходьбы и легкой атлетики, — говорит Виталий Коваленко. — Прогуляться пешком по Харькову может любой желающий — нужно лишь к 10.00 прийти на место встречи.
Такое мероприятие проводится в Харькове во второй раз. В этот раз организаторы рассчитывают, что соберется порядка 2000 человек.
Секрет в специальном стиле ходьбы
Галина Ященко — председатель харьковского филиала Всеукраинской федерации ходьбы Александра Шимко рассказывает: за два года существования их организации к ним примкнуло более 40 ходунов. По ее словам, такой вид спорта популярен среди людей среднего возраста и пенсионеров — вплоть до 85 лет. Но возраст не является препятствием для того, чтобы добиться хороших результатов, уверяет она.
— Наш общий рекорд — 500 метров ходьбы. Но есть спортсмены, которым удалось проходить и по 2 км, — делится Галина Ященко. — Так что с расстоянием в 3 км мы справимся за 20–25 минут.
По словам Галины, у ее команды есть свой секрет неутомительности.
— Пойдем специальным стилем «шим-ходьба», при помощи которого сможем чередовать спортивную ходьбу с просто быстрой ходьбой, — рассказывает спортсмен. — Благодаря одному такому шагу в работу включается сразу 346 мышц тела, а это и оздоровление, и самовосстановление организма.
Палки для нагрузки?
Скандинавские ходуны на «Всемирный день ходьбы» вооружатся палками. Хотя организатор клуба «Скандинавской ходьбы» Снежана Безега говорит, что палки — вовсе не для помощи.
— Это, наоборот, элемент нагрузки, благодаря которой в работу включаются 90% мышц тела.
По словам Снежаны, расстояние в три километра для членов их клуба — не проблема. Они также рассчитывают справиться с ним минут за 30, поскольку проходили гораздо большие марафоны — в 10 км. Причем в таких марафонах принимали участие как пенсионеры за 70 лет, так и молодежь. Но в таких масштабных по количеству участников прогулках участие принимают впервые.
— Мы организовывали праздничные мероприятия между собой или спортсменами «скандинавцами». Но в таких, в которых участвуют разные спортсмены, еще не доводилось «ходить», — говорит она.
Спортсмены довольны: подобные мероприятия — хороший шанс на своем примере напомнить людям о здоровом образе жизни и подтолкнуть их к тому, чтобы начать заботиться о себе.
По миру ходят уже 15 лет
Всемирный день ходьбы впервые проведен в 1991 году в Германии международной организацией TAFISA (Международная ассоциация спорта для всех, Международная ассоциация содействия развитию массового спорта). Мероприятия, посвященные «Всемирному дню ходьбы», проводятся во всем мире в октябре. В празднике ежегодно участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран мира. Основной задачей мероприятий является популяризация ходьбы как одного из самых доступных и естественных видов физической активности, позволяющих поддерживать спортивную форму и пропагандировать здоровый образ жизни среди населения...

Еще по теме

В Харькове отметят Всемирный день ходьбы

В Харькове отметят Всемирный день ходьбы

28-09-2016, 14:52
Центр ходьбы в Саранске трансформирован в детскую школу

Центр ходьбы в Саранске трансформирован в детскую школу

26-12-2015, 13:23
 В выходные центральные улицы в Екатеринбурге перекроют ради Дня ходьбы

В выходные центральные улицы в Екатеринбурге перекроют ради Дня ходьбы

2-10-2015, 04:55
 Екатеринбург присоединится к 11-часовой акции в честь Международного дня х ...

Екатеринбург присоединится к 11-часовой акции в честь Международного дня х ...

23-09-2015, 12:45
 Две минуты ходьбы каждый час продлевают нашу жизнь

Две минуты ходьбы каждый час продлевают нашу жизнь

21-06-2015, 19:35
 Новый корпус Центра спортивный ходьбы открылся в Саранске

Новый корпус Центра спортивный ходьбы открылся в Саранске

26-08-2014, 01:34
События

Редактор раздела События
Написать на e-mail