| | Это поможет быстро успокоиться при стрессе
Здоровье

Это поможет быстро успокоиться при стрессе

Это поможет быстро успокоиться при стрессе
Взрыв гнева может закончиться инфарктом, предостерегает European Heart Journal.

В этом журнале опубликовано исследование поведения людей перед сердечными приступами: в течение двух часов после вспышек ярости у людей почти в пять раз повышается шанс заполучить инфаркт. И плюс к тому в три с половиной раза возрастает вероятность ишемического инсульта, пишет Киевские Ведомости со ссылкой на healthinfo.

Все это, по мнению исследователей, происходит потому, что эмоциональный стресс ускоряет сердцебиение, поднимает артериальное давление и ограничивает кровоток. Так что в следующий раз, когда будете на грани срыва, постарайтесь успокоиться.
Читайте также: Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть
Медленное дыхание в ритме шесть вдохов в минуту способно понизить артериальное давление в течение всего пяти минут, уверяют ученые...

Еще по теме

Легкий способ избавления от стресса без лекарств

Легкий способ избавления от стресса без лекарств

29-09-2016, 23:07
Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

Этот фрукт поможет быстро и вкусно похудеть

7-08-2016, 14:51
Это вам поможет при головокружении, вызванном перепадами погоды

Это вам поможет при головокружении, вызванном перепадами погоды

16-07-2016, 11:11
Как понизить артериальное давление без лекарств

Как понизить артериальное давление без лекарств

12-07-2016, 20:50
Любовь к спиртному делает из молодых людей гипертоников

Любовь к спиртному делает из молодых людей гипертоников

19-02-2016, 16:55
Как быстро понизить артериальное давление без лекарств

Как быстро понизить артериальное давление без лекарств

15-12-2015, 23:32
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail