| | Напиток из шиповника поможет похудеть
Здоровье

Напиток из шиповника поможет похудеть

С детства знакомый нам отвар шиповника, не только помогает повысить иммунитет, но и помогает избавится от лишнего веса. Готовить шиповник для похудения легко.
Напиток из шиповника поможет похудеть

Дикая роза является одним из самых полезных продуктов, из тех, что дала нам природа. Шиповник и осенние ягоды помогут укрепить иммунитет. Уже давно доказано, что эти маленькие красные шарики являются суперпродуктом из - за высокого содержания в них витаминов А, С, Е, витамина В1, К, омега-3 и омега-6 жирных кислот, а также ряда других полезных веществ, передает Киевские Ведомости.
Регулярное употребление шиповника укрепляет иммунитет, тонизирует организм, предотвращает анемию, укрепляет сосуды и в целом помогает при многих заболеваниях. Кроме того, шиповник является незаменимым союзником в борьбе с лишним весом. Чтобы воспользоваться его свойствами, необходимо просто подготовить напиток. Вот как это работает:
Четыре столовых ложки свежих плодов шиповника хорошо промыть. Затем подробить и поместить в подходящую емкость. Залить их горячей водой, но не крутым кипятком (температура воды не должна превышать 60 градусов) и накройте крышкой.
Оставить настояться на 3-4 часа или на ночь. Затем процедить полученный настой и разделить на 3-4 порций. Принимать чай через 30-40 минут после еды.
Чтобы почувствовать эффект от приема шиповника, необходимо, принимать его от трех недель до четырех месяцев. Если вы последовательны, вы можете потерять до 7 килограммов.
Ранее мы публиковали топ-5 напитков, утоляющих голод...

Еще по теме

Диетологи рассказали об уникальных свойствах шиповника

Диетологи рассказали об уникальных свойствах шиповника

15-08-2016, 13:22
Топ-8 витаминных чаев для здоровья сосудов

Топ-8 витаминных чаев для здоровья сосудов

23-05-2016, 23:53
Шиповник при лечении гипертонии и болезней сердца

Шиповник при лечении гипертонии и болезней сердца

30-12-2015, 13:20
Шиповник при лечении ангины, гайморита и парадантоза

Шиповник при лечении ангины, гайморита и парадантоза

18-12-2015, 16:12
Способы и рецепты заваривания шиповника

Способы и рецепты заваривания шиповника

16-12-2015, 12:22
 Шиповник укрепит иммунитет в холода

Шиповник укрепит иммунитет в холода

23-12-2014, 10:54
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail