| | Эти напитки сохранят вашу молодость и красоту
Здоровье

Эти напитки сохранят вашу молодость и красоту

Эти напитки сохранят вашу молодость и красоту
С незапамятных времен человечество пытается подольше сохранить свою молодость.

Даже в сказках разных народов мы часто встречаем рассказ о чудесных напитках, которые продлевают молодость или же делают человека вновь молодым, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua.

Но давайте поговорим о более реальных вещах и способах сохранить молодость и здоровье.

Мы хотим рассказать вам о напитках, которые не только улучшают ваш внешний вид и свежесть кожи, а и реально продлевают жизнь и прекрасное самочувствие.

Первый и самый основной — обыкновенная вода. Чтобы наша кожа была свежей и гладкой, ее постоянно нужно увлажнять. И в этом лучшим помощником является вода. Ее употребление нужно корректировать относительно времени года, физической активности и вашего веса. Но в любом случае в день нужно выпивать не менее восьми стаканов воды. Она делает нашу кожу более эластичной, мягкой и гладкой, к тому же способствует правильной работе головного мозга.
Кофе — это самый употребляемый напиток на планете. Помимо этого, у него есть ряд неоспоримых достоинств. Например, этот напиток обладает противораковыми свойствами. Как говорят ученые, всего одна чашка кофе в день уменьшает риск раковых заболеваний на 10%. Но нельзя забывать, что чрезмерное употребление кофе может нанести значительный урон вашему здоровью.
Как ни странно это слышать, но и алкоголь, правда, в разумных дозах, очень полезен для здоровья человека. Один бокал вина в день для женщин и два бокала для мужчин невероятно полезны. Спиртное улучшает кровообращение и помогает работе головного мозга. Однако, всегда нужно знать меру, иначе из лекарства алкоголь превратится в яд.
Кто не знает о пользе зеленого чая. Об этом говорят и пишут постоянно. Но мы хотим напомнить вам, что этот напиток снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет зубы и борется с кариесом. Зеленый чай предотвращает старение клеток, профилактирует такие заболевания, как сахарный диабет, атеросклероз, инсульты и рак. Если вы выпиваете около четырех чашек в день, этого божественного напитка, то процессы старения вашего организма значительно замедляются.
Соевое молоко — это не так часто употребляемый напиток, а зря. Ведь именно он делает вашу кожу упругой. Соевое молоко также часто используют для улучшения состояния женщин при климаксе. Кроме того, оно усиливает метаболизм и улучшает работу сердца.
Читайте также: Эти напитки продлевают молодость организма

Соки для человека являются кладезем здоровья и хорошего самочувствия. Особенно это относится к морковному. Он улучшает память человека, а также делает красивей цвет лица. Вообще морковный сок — один из напитков, который продлевает человеческую жизнь, не дает стареть нашему организму и борется с рассеянным склерозом и болезнью Альцгеймера...

Еще по теме

Эти напитки продлевают молодость организма

Эти напитки продлевают молодость организма

1-09-2016, 23:19
Полезные свойства виски

Полезные свойства виски

14-08-2016, 09:14
Ученные обнаружили новое полезное свойство кофе

Ученные обнаружили новое полезное свойство кофе

7-08-2016, 09:46
Пять напитков, которые остановят старение

Пять напитков, которые остановят старение

26-05-2016, 07:52
Эти напитки могут остановить старение кожи

Эти напитки могут остановить старение кожи

13-05-2016, 15:16
Ученые: регулярное употребление кофе снижает риск ранней смерти

Ученые: регулярное употребление кофе снижает риск ранней смерти

22-12-2015, 18:53
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail