| | Фитнес-трекеры оказались бесполезны для повышения качества тренировок
Здоровье

Фитнес-трекеры оказались бесполезны для повышения качества тренировок

Фитнес-трекеры оказались бесполезны для повышения качества тренировок

Фитнес-трекеры оказались бесполезны для повышения качества тренировок
05.10.16 15:33
Москва, Октябрь 05 (Новый День, Иван Гридин) – Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физкультурой. Посвященное этой теме исследование опубликовано в журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, пишет «Лента.ру» со ссылкой на The Telegraph.
В ходе исследования ученые на протяжении года наблюдали за состоянием здоровья (вес, артериальное давление, пульс) и интенсивностью физнагрузок у 800 человек. В ходе тестов некоторые из участников исследования получали денежное вознаграждение за ношение фитнес-браслетов.
В первые шесть месяцев участники, получающие материальное стимулирование, продемонстрировали рост физической активности. Однако через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню. У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности (в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к заметному улучшению состояния здоровья.
Москва. Другие новости 05.10.16
Кресло Кириенко в «Росатоме» временно занял его зам Александр Локшин. / Нефтяники США открыли крупное месторождение на шельфе в Арктике. Это может спасти экономику и промышленность Аляски от краха. / ММК представит новые возможности в производстве проката для судостроения и нефтегазовой отрасли.
Читать дальше

© 2016, РИА «Новый День»
В рубриках
Москва / Центральный / В мире / Здоровье / Общество / Россия / Спорт / Технологии / Последние новости...

Еще по теме

Кресло Кириенко в «Росатоме» временно занял его зам Александр Локшин

Кресло Кириенко в «Росатоме» временно занял его зам Александр Локшин

5-10-2016, 15:22
Фитнес-трекеры признали бесполезными

Фитнес-трекеры признали бесполезными

5-10-2016, 14:59
Нефтяники США открыли крупное месторождение на шельфе в Арктике / Это может ...

Нефтяники США открыли крупное месторождение на шельфе в Арктике / Это может ...

5-10-2016, 10:02
Ученые: Фитнес-трекеры не помогут похудеть

Ученые: Фитнес-трекеры не помогут похудеть

22-09-2016, 08:12
Ученые нашли универсальный способ уберечься от опасных заболеваний

Ученые нашли универсальный способ уберечься от опасных заболеваний

11-08-2016, 09:20
Ученые вычислили погрешность измерений фитнес-браслетов

Ученые вычислили погрешность измерений фитнес-браслетов

24-05-2016, 12:57
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail