| | Профилактику заболеваний сердца нужно начинать в 15 лет
Наука

Профилактику заболеваний сердца нужно начинать в 15 лет

Группа экспертов из центра медицины в Мумбаи, расположенного в Индии, в ходе проведения научно-исследовательского эксперимента пришла к мнению, что сердечно-сосудистую систему стоит начинать беречь прямо с подросткового периода - 15 лет. Если этого не сделать, то осложнений в работе сердца в преклонном возрасте не избежать.
Профилактику заболеваний сердца нужно начинать в 15 лет

К сожалению, в последнее время все тяжелые заболевания стали поражать все более и более молодые возрастные категории пациентов. Проблема заключается в том, что жесткий ритм жизни мегаполисов с юных лет провоцирует возникновение опасных заболеваний, которые раньше считались недугами исключительно пенсионной возрастной категории. Формирование сердца, сосудов и головного мозга заканчивается именно в подростковом возрасте. Исходя из этих знаний, подростки должны понимать, что для них очень важно вести здоровый образ жизни, хорошо питаться и ограждать психику от стрессов.
Отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний являются кардиотренировки. Чтобы приобщить молодое поколение к правильному образу жизни и научить сохранять свое здоровье, родителям нужно начинать с себя. Стать достойным примером для подражания своим детям, ведь куда легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его, утверждают ученые...

Еще по теме

Ученые: начинать профилактику сердечных болезней нужно с 15 лет

Ученые: начинать профилактику сердечных болезней нужно с 15 лет

7-10-2016, 18:56
Ученые: Предупреждать болезни сердца необходимо в подростковом возрасте

Ученые: Предупреждать болезни сердца необходимо в подростковом возрасте

6-10-2016, 22:48
Ученые: Частый секс в пожилом возрасте влияет на работу сердца

Ученые: Частый секс в пожилом возрасте влияет на работу сердца

6-09-2016, 08:22
Ранние подъемы подрывают здоровье сердца

Ранние подъемы подрывают здоровье сердца

21-12-2015, 22:11
 Болезни сердца в 6 раз опасней для женщин, чем рак груди

Болезни сердца в 6 раз опасней для женщин, чем рак груди

25-08-2015, 16:51
 Ученые: Мигрень приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые: Мигрень приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний

11-07-2015, 00:30
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail