| | Чем полезна минеральная вода
Здоровье

Чем полезна минеральная вода

Чем полезна минеральная вода
Вред и польза минеральной воды – эта дилемма давно стала дискуссией в обществе и научном мире.

Польза от минеральной воды может быть совершенно разной, в зависимости от того какой у нее состав, сообщает Киевские Ведомости со ссылкой на Телеграф.
О пользе воды рассказали специалисты.

Минеральная вода чаще всего продаётся газированной. Основа пузырьков воды – углекислый газ, который сам по себе является безвредным. Но наличие мелких пузырьков в воде стимулирует секрецию желудка, сильно повышает кислую среду в желудке и провоцирует вздутие кишечника. Людям, у которых есть заболевания язва желудка и кишечника, гастрит с высокой кислотностью, склонность к метеоризму пить воду с газом не рекомендуется. Для того чтобы освободить минеральную воду от газа, нужно потрясти бутылку и оставить её открытой на несколько часов.

Минеральную воду в случае употребления для питья необходимо обогащать полезными элементами. В частности вода должна быть обогащена магнием, калием, натрием, кальцием, железом и фтором.

Читайте также: Чем полезна слива для здоровья

Если употреблять минеральную воду при проблемах пищеварительного тракта, то это помогает бороться с запорами и лишним весом. В частности стоит отметить, что минеральная вода бывает трех видов: столовая, лечебная, лечебно-столовая...

Еще по теме

Названы веские причины пить минеральную воду

Названы веские причины пить минеральную воду

19-07-2016, 11:23
Несколько полезных свойств минеральной воды

Несколько полезных свойств минеральной воды

18-07-2016, 00:13
Ученые: воду нужно есть, а не пить

Ученые: воду нужно есть, а не пить

24-02-2016, 03:57
Медики назвали самую вредную минералку

Медики назвали самую вредную минералку

10-11-2015, 19:52
 Минеральная и питьевая вода: в чем ее особенность?

Минеральная и питьевая вода: в чем ее особенность?

29-09-2015, 21:21
 Минеральная вода поможет сбросить лишний вес

Минеральная вода поможет сбросить лишний вес

13-11-2014, 13:07
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail