| | Ученые рассказали, действительно ли людям нужно два литра воды
Здоровье

Ученые рассказали, действительно ли людям нужно два литра воды

Ученые рассказали, действительно ли людям нужно два литра воды

Американские исследователи решили выяснить, действительно ли людям нужно выпивать в день два литра воды, чтобы сохранить свое здоровье.
Ранее в 45-м году была опубликована научная статья, в которой говорилось о такой норме.
Однако сейчас ученые решили перепроверить эту теорию, которая исходит из того, что тело человека на 70% состоит из воды, а мозг на все 80 %.
Кроме того, ученые уверены, что такое количество воды может помочь сократить потребление пищи, поскольку вызывает чувство насыщения.
Ученые пришли к выводу, что нужно учитывать принимать весь объем жидкости, попадающей в организм в течение дня, в том числе, соки, чай, кофе и супы. Кроме того, количество потребляемой воды должно соотноситься с физической активностью человека.
...

Еще по теме

Ученые: Чрезмерное питьё воды может быть вредно для организма

Ученые: Чрезмерное питьё воды может быть вредно для организма

8-10-2016, 11:43
Секрет быстрого похудения с помощью питьевой воды раскрыли ученые

Секрет быстрого похудения с помощью питьевой воды раскрыли ученые

21-07-2016, 14:17
Ученые выяснили, сколько нужно пить воды на самом деле

Ученые выяснили, сколько нужно пить воды на самом деле

6-02-2016, 11:33
Ученые: Употребление воды поможет в борьбе с ожирением у детей

Ученые: Употребление воды поможет в борьбе с ожирением у детей

21-01-2016, 23:00
Ученые нашли самый простой способ повысить свой IQ

Ученые нашли самый простой способ повысить свой IQ

25-11-2015, 14:06
Ученые неправильно рассчитали находящиеся на Луне объемы воды

Ученые неправильно рассчитали находящиеся на Луне объемы воды

2-04-2014, 22:14
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail