| | Питание по группе крови: полезные продукты, подобранные индивидуально
Здоровье

Питание по группе крови: полезные продукты, подобранные индивидуально

У людей разделяют четыре типа крови. Исследования показали, что для людей с разной группой крови необходима различная еда, которая бы входила в ежедневный рацион и не вредила организму.
Питание по группе крови: полезные продукты, подобранные индивидуально

Согласно последним исследованиям, каждая группа крови соответствует одному типу пищи. Самый оптимальный способ, чтобы сохранить здоровье необходимо вводить продукты, которые наилучшим образом подходят по группе крови, рассказывает Киевские Ведомости
Наверняка Вас интересует вопрос, какое питание по группе крови вам наиболее подходит. Для того, что бы чувствовать себя хорошо и не идти против своего организма необходимо придерживаться следующих советов.
ГРУППА A
Продукты питания: фрукты, овощи, соя, бобы, целые зерна.
Пища, которая не подходит: мясо (кроме рыбы), пшеница (чувствительность к клетчатке), молочные продукты, сахар.
Группа B
Продукты : мясо, молочные продукты, яйца, фрукты и овощи.
Пища, которая не подходит: курица, пшеница, кукуруза, гречка, арахис, чечевица, кунжут, помидоры.
Группа AB
Продукты питания: молочные продукты, рыба и морепродукты, тофу, зеленые овощи.
Пища, которая не подходит: копченых и копченостей, кофе и алкоголь.
Группа O
Продукты питания: мясо, фрукты, овощи, цельное зерно.
Пища, которая не подходит: молочные продукты, сахар, кофе, алкоголь, пшеница.
Будьте здоровы!...

Еще по теме

Инфляция в РФ в июле составила 0,5 процента - Русская планета

Инфляция в РФ в июле составила 0,5 процента - Русская планета

23-08-2016, 16:40
Эти продукты «разрешено» есть всем худеющим

Эти продукты «разрешено» есть всем худеющим

18-08-2016, 15:57
В России в 2015 году продукты подорожали на 14,3%

В России в 2015 году продукты подорожали на 14,3%

13-02-2016, 04:04
Какие продукты полезны для печени

Какие продукты полезны для печени

4-12-2015, 20:29
Запрет турецких товаров: в России запретили турецкие фрукты и молочные прод ...

Запрет турецких товаров: в России запретили турецкие фрукты и молочные прод ...

1-12-2015, 05:16
Рождественский пост 2015-2016 - что можно есть по дням

Рождественский пост 2015-2016 - что можно есть по дням

28-11-2015, 14:15
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail