| | Уборка дома поможет избавиться от депрессии и стресса - Русская планета
Социум

Уборка дома поможет избавиться от депрессии и стресса - Русская планета

Американские исследователи выяснили, что наведение порядка в своем доме способствует гармонизации: как в физическом, так и в психическом состоянии. Как уверяют ученые из Центра психических расстройств, уборка в жилище поможет справиться с тоской и стрессом. Однако делать ее надо энергично не менее 20 минут. Во время исследования выяснилось, что люди, наводившие порядок в своих квартирах и домах, хотя бы раз в неделю, на 20 процентов меньше страдали психическими расстройствами, чем игнорировавшие подобное дело, сообщает «VistaNews». По взгляду специалистов, дополнительная, но не обременяющая физическая нагрузка и удовлетворение от чистоты в своем «гнездышке» положительно влияют на общее состояние организма, в том числе при депрессиях и стрессах...

Еще по теме

Учёные: Уборка в доме поможет избавиться от стресса и депрессии

Учёные: Уборка в доме поможет избавиться от стресса и депрессии

14-10-2016, 13:19
Врачи доказали пользу уборки для организма человека

Врачи доказали пользу уборки для организма человека

13-10-2016, 19:37
Американские ученые установили, что уборка в доме полезна для психики

Американские ученые установили, что уборка в доме полезна для психики

13-10-2016, 18:03
Привычку убирать в доме связали с состоянием психики

Привычку убирать в доме связали с состоянием психики

13-10-2016, 15:34
Ученые предложили новый метод борьбы с депрессией

Ученые предложили новый метод борьбы с депрессией

24-01-2016, 18:57
Назван новый метод борьбы с депрессией и стрессом

Назван новый метод борьбы с депрессией и стрессом

18-01-2016, 22:01
Социум

Редактор раздела Социум
Написать на e-mail