| | Сидячий образ жизни вреден для пожилых людей
Здоровье

Сидячий образ жизни вреден для пожилых людей

Сидячий образ жизни вреден для пожилых людей
Сидячий образ жизни почти так же вреден, как и отсутствие умеренных физических нагрузок.

После 60 лет и старше каждый дополнительный час, проведенный в сидячем положении, удваивает риск развития инвалидности, независимо от того, имеет ли человек умеренные физические нагрузки, сообщили американские исследователи, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua.

Исследование является первым в своем роде, которое говорит о наличии связи сидячего образа жизни и удвоенным риском инвалидности. В ходе наблюдений за 2286 людьми старше 60 лет специалисты пришли к выводу, что если пожилой человек проводит около 12 часов в сутки в сидячем положении, то риск инвалидности возрастает у него на 50%. Оказалось, что сидячий образ жизни почти так же вреден, как и отсутствие умеренных физических нагрузок в отношении риска получения инвалидности.

Только среди американцев инвалидность имеется у 56 миллионов человек. Это приводит к тому, что у людей появляются ограничения в возможности совершать основные виды деятельности, такие как прием пищи, купание, одевание, подъем с кровати и прогулки по комнате. Инвалидность увеличивает риск госпитализации, а также является ведущей статьей расходов в сфере здравоохранения в США.
Читайте также: Сидячий образ жизни деформирует мозг

Эксперты считают, что необходимо уделить этому вопросу больше внимания, разработать социальные программы, которые будут способствовать большей активности пожилого населения и тем самым снизят показатели инвалидности среди них...

Еще по теме

Сидячий образ жизни может привести к смерти — исследование

Сидячий образ жизни может привести к смерти — исследование

16-08-2016, 17:14
Учёные заявили, что сидячий образ жизни уменьшает продолжительность жизни

Учёные заявили, что сидячий образ жизни уменьшает продолжительность жизни

16-08-2016, 16:55
Ученые: Сидячий образ жизни влечет за собой ускоренную смерть

Ученые: Сидячий образ жизни влечет за собой ускоренную смерть

16-08-2016, 11:48
Определена оптимальная продолжительность занятий физкультурой

Определена оптимальная продолжительность занятий физкультурой

2-08-2016, 13:05
Даже один лишний час на диване может привести к диабету

Даже один лишний час на диване может привести к диабету

3-02-2016, 09:44
 Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности

Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности

8-09-2014, 10:22
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail