| | Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса
Наука

Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса

Ученые установили, углеводы особой группы, которые называются устойчивые крахмалы, способствуют потере веса. По словам исследователей, людям необходимо усвоить эту новую информацию и применять в своих целях.
Ученые: Углеводы могут способствовать потере веса

Группа ученых утверждает, мнение о том, что абсолютно все углеводы вредны для организма и способствуют набору лишнего веса, является устаревшим. Исследователи отмечают, наука открыла новые факты, которые необходимо применять в диетологии.
Речь идет о группе углеводов, которая называется устойчивые крахмалы. К ним относятся рис, макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые и цельные злаки. Данные углеводы не только не способствуют набору лишнего веса, они наоборот, заставляют человека худеть без физических нагрузок.
Ученые отмечают, при переваривании устойчивых крахмалов в организме образуются жирные кислоты, которые моментально усваиваются и не откладываются. Такие продукты способы накормить человека при строжайшей диете и не позволяет ощущать голод и слабость.
Богдан Светлов...

Еще по теме

Диетологи разрешили есть углеводы

Диетологи разрешили есть углеводы

15-10-2016, 15:33
Ученые: Диеты способствуют кратковременной потере веса

Ученые: Диеты способствуют кратковременной потере веса

30-08-2016, 10:26
Ученые: Холодные рис и макароны не так вредны

Ученые: Холодные рис и макароны не так вредны

28-08-2016, 13:31
Три главных заблуждения о похудении

Три главных заблуждения о похудении

23-08-2016, 03:28
Наука подтвердила, что худеть во cне возможно!

Наука подтвердила, что худеть во cне возможно!

22-12-2015, 09:15
Наука подтвердила, что худеть во мне возможно!

Наука подтвердила, что худеть во мне возможно!

21-12-2015, 10:11
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail