| | Секреты здорового сна: все дело в подушке
Здоровье

Секреты здорового сна: все дело в подушке

Секреты здорового сна: все дело в подушке
Ничто так не способствует сладкому и комфортному сну, как правильно подобранные постельные принадлежности.

Выбор постельного белья, одеял, подушек, матрасов, наматрасников и прочих изделий для приятного времяпрепровождения в кроватке широк и разнообразен, передает Киевские Ведомости со ссылкой на neboley.com.ua.

Но хотелось бы остановиться на одеялах и подушках. Какие же предпочесть, старые добрые подушки пуховые одеяло пуховое или шелковые, а может, вообще синтетические или шерстяные?

Преимущество одеяла пухового перед другими видами заключается в том, что они являются полисезонными, т.е. использовать их можно как зимой, так и летом. Это же касается и пуховых подушек. К тому же, одеяло пуховое мягкое, долговечное, легкое и может не только хорошо удерживать тепло, но еще и обеспечить циркуляцию воздуха. Но помимо таких положительных качеств пуховых подушек и одеяла пухового существуют и довольно весомые минусы.

Пух хорошо впитывает влагу, но не так хорошо ее испаряет, поэтому имеет свойство отсыревать, что не очень благотворно сказывается на качестве вашего сна и укорачивает срок службы вашего одеяла. К тому же, изделия из пуха категорически противопоказаны людям, страдающим аллергией. Пуховые подушки являются бессменными подругами одеяла пухового.

Выбирая подушку, вам необходимо определиться не только с ее размером и формой, а, самое главное, выбрать наполнитель, который вам подходит. Пухо-перьевые принадлежности довольно традиционны для России, ведь испокон веков наш народ использовал пуховые перины, пуховые подушки, одеяла пуховые и не задумывался ни о какой аллергии или пылевых клещах. На сегодняшний день существуют специальные способы обработки пуха, которые предотвращают появление вредителей. И если правильно ухаживать за пуховыми подушками и одеялами пуховыми, то и появления аллергических реакций можно избежать.
Читайте также: Секреты здорового ужина: что есть на ночь, чтобы похудеть
Но если вы все-таки сомневаетесь, что изделия из пера и пуха – это то, что вам надо, лучше предпочесть подушки и одеяла с иным наполнителем, например шелковым...

Еще по теме

Медики рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

Медики рассказали, сколько нужно спать, чтобы быть здоровым

7-10-2016, 23:33
Основной компонент для крепкого сна: бамбуковые подушки

Основной компонент для крепкого сна: бамбуковые подушки

16-09-2016, 17:08
Как избавиться от пылевых клещей – лучшие способы

Как избавиться от пылевых клещей – лучшие способы

13-09-2016, 09:26
Ортопедические подушки смертельно опасны для малышей

Ортопедические подушки смертельно опасны для малышей

10-08-2016, 13:50
Медики рассказали, каким должно быть безопасное одеяло

Медики рассказали, каким должно быть безопасное одеяло

23-04-2016, 17:58
Ученые нашли, как победить бессонницу с помощью одеяла

Ученые нашли, как победить бессонницу с помощью одеяла

21-04-2016, 15:48
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail