| | Ученые объяснили для чего нужно контролировать эмоции - Русская планета
Социум

Ученые объяснили для чего нужно контролировать эмоции - Русская планета

Американские ученые рассказали, что им удалось определить, для чего людям важно контролировать свои эмоции, сдерживая их в трудных обстоятельствах. Ученые заявляют, что эмоциональное состояние должно контролироваться человеком, так как в противном случае оно может сказаться на здоровье человека, как психическом, так и физическом. По словам ученых, сильные эмоции оказывают влияние на мимику, жесты и тембр голоса человека. Таким образом, под влиянием сильных эмоций изменяется не только психологическое, но и физическое состояние, сообщает «Trendyvivo.com» Контроль над своим эмоциональным состоянием помогает поддерживать на необходимом уровне иммунитет человека. По словам психологов, при ощущении сильной злости и агрессии, необходимо глубоко вдохнуть и сосчитать до десяти. Это должно помочь успокоиться и привести свои мысли в порядок...

Еще по теме

Ученые рассказали для чего нужно контролировать эмоции

Ученые рассказали для чего нужно контролировать эмоции

17-10-2016, 00:43
Ученые: Контролировать эмоции необходимо для того, чтобы не сойти с ума

Ученые: Контролировать эмоции необходимо для того, чтобы не сойти с ума

16-10-2016, 23:16
Стало известно, зачем нужно контролировать эмоции

Стало известно, зачем нужно контролировать эмоции

16-10-2016, 17:41
Ученые: Эмоциональное состояние отца влияет на ребенка

Ученые: Эмоциональное состояние отца влияет на ребенка

29-09-2016, 21:47
Ученые: звук собственного голоса человека влияет на его эмоции

Ученые: звук собственного голоса человека влияет на его эмоции

29-01-2016, 02:36
Собаки умеют распознавать эмоциональное состояние человека - ученые

Собаки умеют распознавать эмоциональное состояние человека - ученые

15-01-2016, 04:00
Социум

Редактор раздела Социум
Написать на e-mail