| | ƒиетологи обнародовали перечень продуктов, провоцирующих по€вление целлюлита
«доровье

ƒиетологи обнародовали перечень продуктов, провоцирующих по€вление целлюлита

ƒиетологи обнародовали перечень продуктов, провоцирующих по€вление целлюлита
»звечную проблему всех женщин можно решить при помощи корректировки питани€.

Ѕольшинство женщин озадачены проблемой целлюлита, по€вл€ющегос€ на их теле. ќказываетс€, избавитьс€ от него возможно только в том случае, если обеспечить своей коже полноценный уход. ѕричем, заботитьс€ о коже следует каждый день, семь дней в неделю, и поможет в этом самомассаж, питание и увлажнение, спорт, а самое главное Ч питание.

Ёти продукты категорически запрещено есть тем, кто мечтает о гладкой коже без бугорков и впадин:

1. —ахар и все, что с ним св€зано. ћожно сказать, что сахар Ч враг є1 дл€ кожи, потому как он входит в состав настолько калорийных продуктов, что лишнего веса и целлюлита просто не избежать. »з рациона следует исключить все продукты, которые содержат сахар, кроме свежих фруктов и овощей, обогащенных питательными веществами, витаминами и глюкозой, не оказывающей негативного вли€ни€ на состо€ние кожи.

2. —пиртные напитки. ¬о-первых, в алкогольных коктейл€х содержитс€ все тот же сахар. ¬о-вторых, во врем€ употреблени€ спиртного разгораетс€ аппетит. ¬-третьих, токсические вещества из алкогольных напитков попадают в организм, замедл€ют кровообращение и в результате способствуют по€влению разнообразных проблем с внешним видом кожи и не только. ќсобенно вредно пить пиво и шампанское, а также другие слабоалкогольные напитки.

3. —оленые продукты нарушают обмен веществ в организме, замедл€€ выход лишней жидкости и блокиру€ возможность кровеносным сосудам насыщатьс€ кислородом. ≈сли налегать на пересоленную пищу, консервы, солени€, сухарики, чипсы и прочую вредную еду, то в конечном итоге состо€ние кожи значительно ухудшитс€.
4. ‘аст-фуд. ≈да, приготовленна€ на огромном количестве растительного масла, не принесет вашему здоровью никакой пользы. –азве что только психоэмоционального удовлетворени€ ее вкусом, но до тех пор, пока вы не увидите, что у вас по€вилс€ целлюлит и вместе с ним много лишних килограммов. —юда можно отнести гамбургеры, пиццу, картофель-фри и просто жаренную картошку, пончики, чебуреки и т.д.

5. ћайонез. Ётот соус называют самым вредным дл€ фигуры. “е, кто следит за своим весом, вообще не ед€т майонез. ¬ его составе можно найти максимум жиров и усилителей вкуса, разжигающих аппетит и способствующих перееданию, что в последствие об€зательно отразитс€ на коже человека и на его весе.

„итайте также: —писок продуктов, защищающих от онкологии, - диетологи

„тобы навсегда избавитьс€ от целлюлита, нужно забыть об употреблении вышеназванных продуктов...

≈ще по теме

 акие продукты ведут к образованию целлюлита

 акие продукты ведут к образованию целлюлита

27-09-2016, 02:16
јнтицеллюлитна€ диета: что можно и чего нельз€

јнтицеллюлитна€ диета: что можно и чего нельз€

7-08-2016, 14:23
Ѕорьба с целлюлитом: продукты, эффективно сжигающие подкожный жир

Ѕорьба с целлюлитом: продукты, эффективно сжигающие подкожный жир

31-05-2016, 16:27
 »збавитьс€ от целлюлита за 30 дней можно, использовав этот метод

»збавитьс€ от целлюлита за 30 дней можно, использовав этот метод

24-06-2015, 12:05
 ќт этих продуктов ваша кожа станет нежной и бархатистой

ќт этих продуктов ваша кожа станет нежной и бархатистой

23-06-2015, 15:29
 8 самых вредных продуктов питани€

8 самых вредных продуктов питани€

17-08-2014, 12:02
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail